Кристина Андреевна 🕊️
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Конструктор питания для похудения: 4 набора за 1000 рублей

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+7

Девочки , хочу поделиться с вами 💕 #заметкихудеющей 
Я уже готовлю пятый конструктор питания 🙏

И напомню что у меня есть набор из 4 конструкторов всего за 1000₽ ✨

Там правда очень много полезного и главное все максимально просто и по обычному 🙏
Без сложных продуктов
Без постоянной готовки у плиты
И без отдельного питания для себя

Это питание спокойно подходит для всей семьи ❤️
То что едите вы , могут есть муж и дети 
Все готовится просто , сытно и из обычных продуктов 🫶

Внутри :

— 40 завтраков
— 40 обедов
— 40 ужинов
— перекусы
— десерты
— рецепты
— КБЖУ
— замены продуктов
— список продуктов и хлеба
— подсказки по питанию
— гайд от отеков ✨

И самое ценное для меня , когда девочки пишут не только про минус кг 😭
А про то что :

— перестали бояться еды
— начали нормально и регулярно есть
— перестали срываться
— научились добирать белок
— поняли что углеводы это не враг
— стали чувствовать себя лучше и легче ❤️

Потому что питание не должно быть каким то ограничением и голодовками 🙏
Это просто часть нашей жизни
И она может быть вкусной и спокойной 🫶

Кто хочет приобрести ❤️ ставьте + в комментариях

8

Комментарии

nastya10k
Анастасия·Мама сына (1 год)

+

Мне тоже❤️

Нравится Ответить
silkheart
Ксения·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

+

Почему то только + не отправить🙈

Нравится Ответить
maria.danchenko
Мария ·Мама сына (3 года)

+

Нравится Ответить
kissamau
Карина·Мама троих детей

+

Нравится Ответить
ksynja777
Окси·Мама сына (9 лет)

+

И поддерживаю коммент выше, нет времени на ежедневное торчание у плиты

Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Не могу написать , у вас страничка закрыта , напишите мне 🤝

Нравится Ответить
ksynja777
Окси·Мама сына (9 лет)

@life_magical Написала

+

Нравится Ответить
redcake
Гульназ·Мама дочки (2 года)

+

Нравится Ответить
marinamail
Марина·Мама двоих (3 года, 9 лет)

+

И подскажите, пожалуйста, у вас есть рецепты, которые можно приготовить на несколько дней большим объемом на всю семью и просто разогревать? Просто у меня нет времени каждый день готовить

Нравится Ответить
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Вы можете просто увеличить кол-во ингредиентов . Блюда максимально простые , гарниры я всегда говорю много ( пару контейнеров и убираю в холодильник )

У меня тоже нет времени стоять возле плиты по 3 часа , но я делаю по другому , готовлю непосредственно перед подачей и это занимает у меня примерно 20-25 мин так как гарнир готов , останется еще овощи порезать . Сложные блюда я готовлю крайне редко

Нравится Ответить