Короткий ночной сон у ребёнка: причины и советы мам

прочла ваш комментарий и сына старшего вспомнила. Он 2 года вставал в 5 утра. Мне все говорили, укладывать позже. А я его и в 19.00 и в 22.00 пробовала укладывать, и в промежутки между этим. Подъём всё равно в 5 утра😅

Тоже укладывала в 19.30 и вечер был для меня)

Вот у моих так же было. Во сколько спать не уложи, всегда в 5 утра подъём. Поэтому спали мои дети ужев 19:30😁

@anatovs108, 😁😁😁сын на смеси был, ночи спокойные у меня в этом плане 😁

у нас постоянно подсосы каждые 40 мин - час . Я про слово выспалась вообще не думаю 😂

я меняла время постоянно, и в 19: 00 укладывала и в 21:00, ничего не менялось

Оставила на 19:30, хоть себе время вечером побольше оставляла и сама в 10 ложилась, зато отдыхала и высыпалась

А во сколько спать ложился ?

А вб какие и в ночь во сколько уходите ?

у нас пока по будильнику не получается , щас когда скачок и зубы так вообще лотерея . Я уже этот режим пересматривала , по разному пробовала , тщетно все

ну да, зубы их сильно беспокоят, особенно ночью. Я сейчас на ночь и дантинорм даю и мажу десна, спать начала хоть без криков

дантинорм тоже наше спасение 💯

Да я понимаю , но думала хотя бы 10 . А тут началось последний месяц 9:00/9:30

у меня такой же ребенок, поэтому я вас понимаю)))

@anatovs108, 😁😁😁сын на смеси был, ночи спокойные у меня в этом плане 😁

Вот у моих так же было. Во сколько спать не уложи, всегда в 5 утра подъём. Поэтому спали мои дети ужев 19:30😁

прочла ваш комментарий и сына старшего вспомнила. Он 2 года вставал в 5 утра. Мне все говорили, укладывать позже. А я его и в 19.00 и в 22.00 пробовала укладывать, и в промежутки между этим. Подъём всё равно в 5 утра😅

Тоже укладывала в 19.30 и вечер был для меня)

у нас нет четкого утра и отхода ко сну . Обычно 1 вб 3:00-3:15 , сон 1:15 ( больше не продлить ) второе вб 3:30 сон 40 мин , а если вижу что рано в ночь то стараюсь продлить до 1:20 . Вб перед ночью если был короткий сон то 4:15 если длинный 4:30 . Отход ко сну стараюсь делать не раньше 20:00 . Для нас хуже ночи когда рано спать ложиться .

Ну, если вы хотите что-то делать с режимом, то первое - четкий подъём и отбой, каждый день в одно и тоже время. 40 мин с таким вб это очень тяжело, ребёнок не успевает отдохнуть, попробуйте добавить активности перед вторым сном и продляйте каждый раз. Так, по вб не сказала бы, что мало. По снам старалась бы 3 часа сна делать

вот у нас 9 часов ночной сон в основном после 3 часов общего сна