Что можно при запоре во время беременности?
Что можно в беременность при запоре? 😵💫
Комментарии
Псиллиум и в супермаркетах продается, где здоровое питание )
Я его добавляла в Активию с черносливом ) двойной эффект)) еще киви хорошо помогает
До беременности и в беременность изучалась постоянно с этой проблемой.
Нашла для себя выход.
Покупала в аптеке сибирскую клетчатку и пила с утра с кефиром, всё супер было!
@irina__lu, @friendly_220, @rina98, как вы пьете его ? Сразу как развели водой или чтоб настоялся ???
Советуют псиллиум, но его нужно компенсировать большим количеством воды обязательно)
Я чернослив жевала и кефиром запивала
Порекомендую, на будущее псиллиум, пью на постоянной основе с беременности, по 1,5 столовой ложке с утра
Псиллиум шелуха подорожника 450 г VeganNova
ссылка
Как его пить? Много о нём слышу, что полезно и тд. Просто водой запивать, или разводить?
@mih_sasha я наливаю стакан воды, кладу 1,5 столовые ложки, размешиваю и выпиваю, мне так проще, а вообще с любой жидкостью можно его пить
Псилиум, обычная клетчатка, продается и на вб и в аптеках ) помогает железно
Гинеколог назначала дюфалак, пошла купила, только собиралась пить, как не понадобился, каждый день, как часы, так и простоял закрытый всю беременность😅