Как поправиться? И вечно хочется жрать
Чувствую себя хорошо в весе 56-58 кг примерно, но мне хочется поправиться. Я ем часто , но понемногу из-за особенностей ЖКТ, еда я у меня очень разнообразная, ТК сижу дома , то готовлю все время. Но и много двигаюсь с младшим. Глистов у меня нет 😁 рост 168см, сейчас вес 54 кг
На начало беременности был мой вес 60 кг😝 сейчас на данный момент 69.95 Поправилась хорошо, как вы думаете нормально понравилась или через чур много?😊
После третьих родов я поправилась на 20 кг Мой вес 79 кг рост 165 Как бы мне норм Но муж постоянно говорил что бы я похудела В итоге узнала что он хочет мне изменить (переписку). Девушка худая 😅 Вопрос как мне быть , если мне пофиг Меня пугает мое безразличие Я обычно на все реагирую эмоционально А тут мне пофиг Худеть я хотела давно , но не собиралась никак начать) 🤣 а теперь и подавно Блин у меня есть психолог, но она в отпуске Сестре не хочу такое говорить Подруги нет ( Ps в браке официально 13 лет
На сколько кг поправились в беременность?
Девочки,милые, кто сколько набрал в весе?) Я катастрофически поправилась, врач в шоке) 33 неделя + 20 кг😳😳😳
Татьяна·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Силовые и белок👍 будет хороший набор мыщцами
Kristina Sokolova ·
Мама дочки (8 лет)
Ешьте на ночь)
_ny-da_ny-da··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Нельзя ((
Натали777·
Возможно , есть вопросы к желчному или к поджелудочной. Не усваивается еда. Или , мед с орехами кушайте
_ny-da_ny-da··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Все норм с ними
My_name_·
Незнаю
Такой метаболизм видимо
52 кг у меня при росте 174
До сына помогли силовые тренировки до 60 набрать
И все
_ny-da_ny-da··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Вы высокая)) как вам в таком весе?
…..··
Я бы умерла с таким весом. У меня 172 и при 58-59 Ферретин падает каждый раз 🙈 как зомби . Даже обидно, судьба быть плюшкой 64 кг, а то и 65🥺🥲 мне вот вообще некомфортно в таком весе. 60 хоть бы быть.
My_name_··
ну как мне, худая я
Привыкла если честно уже за всю жизнь
Но набрать хочется
Наталья·
Мама дочки (9 лет)
Попробуйте употреблять больше белка - коктейли, вафли на основе белка и тд
Korolevishna·
Многодетная мама (5 детей)
А покажите что и сколько едите?
_ny-da_ny-da··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Ну, как обычная взрослая тарелка
Korolevishna··
Многодетная мама (5 детей)
часто и по немного это сколько раз в день едите?
_ny-da_ny-da··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
5 раз примерно
…..·
Зачем вам поправляться, у вас прекрасный вес. Подключите силовые, мышцы вырастут, будете больше, тяжелее
_ny-da_ny-da··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Мне кажется худая, кости видно, но видимо надо тренироваться просто действительно
Moom·
Мама двоих (8 лет, 11 лет)
Вырасти до 40+ лет и потом будет обратная проблема)