Как реально поднять ферритин?? Как вы поднимали??
umm🪴Мама двоих (3 года, 5 лет)Как поднять ферритин при беременности и после родов?Как реально поднять ферритин??Как вы поднимали??Низкий ферритинПовышение ферритинаФерритин при беременностиФерритин после родов
Альбина·16.05.2026Многодетная мама (8 детей) Я подняла комплексом от nl. Напишите в личкуОтметок «Нравится»: 00 Ответить
VinniPuch·16.05.2026Мама двоих (10 лет, 12 лет) Белок надо поднимать девочкиДо значения 75 хотя бы, полностью пересмотреть питание, убрать воспаление в ЖКТ, есть побольше клетчатки, полезных жиров чтоб было достаточно, иначе препараты железа будут только усугублять ваше состояние и дадут лишь временный подъем по анализамОтметок «Нравится»: 00 Ответить
камила·
Тоже интересно, у меня ферритин 8 🤧
Альбина·
Многодетная мама (8 детей)
Я подняла комплексом от nl. Напишите в личку
VinniPuch·
Мама двоих (10 лет, 12 лет)
Белок надо поднимать девочки
До значения 75 хотя бы, полностью пересмотреть питание, убрать воспаление в ЖКТ, есть побольше клетчатки, полезных жиров чтоб было достаточно, иначе препараты железа будут только усугублять ваше состояние и дадут лишь временный подъем по анализам