





Лимфодренажные зарядки - огонь 🫰
Прям всем всем советую!
Вчера поздно вечером были роллы + шампанское + пмс 😂
Утром не единого оттекшего века 👀
Прям кайф 🤩
На радостях сегодня тоже сделала зарядку, планировала заниматься пн-пт, но зарядка не тренировка, ради такого эффекта стоит 👍🏼
Сегодня уехали загорать в Боярскую станицу, не была тут несколько лет. Так классно все тут сделали 🤩 Прям очень мне нравится! Единственное не покупаться.. но есть душ на улице. Домики, беседки, банкетных залов столько настроили. У входа магнит, КБ, мясной, овощной магазины.
Детский городок понравился ❤️
Мы приехали в 12, вообще почти никого не было, сейчас народа уже много. Выпускники, банкеты, движуха веселье 🥹
Вход на территорию 300₽, парковка 200₽
Точно рекомендую 🌸
@mamasita_style, там мне вообще не нравится, у бортиков мочой воняет, и контингент не очень.
@twin_mother, контингент да, согласная. Я была один раз, не воняло ничего.
В воду с детьми разориться можно за лето 🥹
А больше я не знаю мест
@mamasita_style, и не говори, мы туда часто ездим, но с учётом еды там, 12 тыс за день выходит накладно, а мои готовы каждый день ездить в бассейн летом, надо искать альтернативу.
Я очень рада за Вас!👏👏👏
Это здорово! Вот прелесть всех этих манипуляций с телом, что когда видишь результат затягивает ещё больше, но есть важный момент – сразу не видно, и кажется что зря потратила время – нет)) результат будет 100%, если вкладываться обязательно будет выхлоп
Дисциплина самый надежный наш спутник по жизни))
Мне повезло с генетикой, любые тренировки дают результат хороший. И быстро достаточно. Но лень иногда выигрывает 😂
Дисциплина мне всю жизнь тяжело дается 🥹
Я каждый день посты выкладываю с ссылками сразу)) посмотрите)
Тоже все хочу каждый день их делать, вроде совсем немного времени занимает. А щас эти дни и прям чувствую тяжесть по всему телу, сразу опухаю в 🩸
@mamasita_style, а роллы с шампусиком… мммм 😋 вкусно! Аж захотелось )))
@amam29, попробуйте! Прям очень советую! Я уже не первый раз так занимаюсь. Пару лет назад тоже заставляла себя, и прям каждое утро до завтрака делала. 5-15 минут всего. И эффект такой же был. Главное регулярно!
Потом что-то подзабило и лень стало 😅 Хотя и сейчас лень, но заставляю себя
Надо тоже съездить в Боярскую станицу, летом мы вроде там вообще не были, интересно там ставят бассейн в жару, а то дети озеро не признают😢 купаются только в бассейнах