Как не набрать вес на последних неделях беременности?
Девочки, что делать, не знаю уже, не хочу под 100 весить на родах, жру как конь последние 2 недели, не знаю сколько набрала, но чувствую росту в ширь, руки, ноги 🤦♀️ как закрыть рот, на сладкое безумно тянет🫨
Комментарии
Как я вас понимаю, тоже рот не закрывается в последнее время, очень тянет на сладкое, пока 6 кг набрала, хотелось бы в 10-12 уложиться, но если так много есть, то не получится
Я к 20 недели 3 кг набрала, сейчас 22 идет мне кажется за 2 недели 3 уже 😆 итого 66 я с первым пошла так рожать
Тягу к сладкому хорошо притупляет магний👌🏼 да и в целом для расслабления мышц, связок, при судорогах и для эмоционального спокойствия)
Белка не хватает. А так нарезать морковку огурец сельдерей и их есть когда руки тянутся
Если у вас нет риска преэклампсии , то реально удержать вес.
У меня при риске пэ не удалось держать вес , потому что были дикие отеки . Шла в рд в 120 кг 20 прибавка . После рд 18кг ушло молниеносно
Купить зефир , пастила без сахара )
Всякие вкусняшки на вб без сахара посмотрите .
Я тоже много набрала в эту беременность, и малышка крупная. Сейчас хоть фруктово-ягодный сезон, можно ими утолить потребность в сладком, всё лучше чем булки))) держитесь! А я уже буду собой заниматься после, но и сейчас стараюсь...