Устала от постоянной гонки с детьми: как всё успевать?

Попробуйте уменьшить кол-во дел, что-то отдать мужу, что-то не делать вовсе. Я так ребёнку сказала, давай выберем один кружок из двух, только потому, что я замаялась бегать

Да, это жизнь ))

Но как же я тебя понимаю😭

Я мужу говорю - у меня нет выходных , я работаю круглосуточно.. и днем и ночью.., особенно по выходным.. все постирай, убери , наготовь , спать уложи .. это пи*** ни конца ни края

Тоже самое, вечная гонка и нервяк, а по сути ничего глобального не делается, бытовуха. Но забить на многое не получится. Никто ж не хочет, чтобы квартира превратилась в помойку, вечно есть полуфабрикаты, горы грязного белья и т.д. Я думаю, когда начнется более спокойное то время, мы будем жить более размеренно, не гонять в мыле как на ипподроме? Никогда. Может только в старости.

Как я вас понимаю. У меня всё аналогично. Но ещё и усугубляется тем, что я не могу просить о помощи, не могу признаться, что не справляюсь, не успеваю. Моя мама редко сама предлагает помощь, и то только со старшим. Но я знаю, что если попросить она обязательно поможет. А я не могу. Прошу только в самых крайних случаях. И с мужем так же. С ним попроще. Он сам всё видит и молча помогает. Но это только вечером и в выходные. Скоро лето. С одной стороны, это прекрасно. А с другой - я как представлю, что я целыми днями буду одна с двумя маленькими ураганами🫣

Ох. Тут пахнет КомплигамВ комплексом))) Потому что я в этой гонке себя тоже тааааак загнала. А тут придет голова в норму, память станет получше. Энергии будет больше, почитайте, короче

И я так же живу с появлением детей. Бесит это состояние🥲 а после рождения младшего так вообще. То чей-нибудь день рождения организуй, то на выступление ребёнка собери, подготовка к школе, музыкалка, и всё это на руках с грудничком. Мы сейчас еще и без машины временно, про готовку, стирку и уборку вообще молчу. Я не знаю, как бы справлялась без бабушек. Пришлось бы просто на всё забить и жить детям без доп.образования и развлечений😀

Я вчера бежала с коляской в поликлинику и тоже говорю мужу - Как я ненавижу и устала бежать! Всю жизнь куда то бегу, почему вот нельзя спокойно это делать? Почему вечно не хватает времени и надо торопиться?

На что-то забивать, упрощать себе жизнь по максимум. Это пока дети маленькие, с каждым годом проще будет .

Но я прекрасно понимаю о чем речь)) это вы еще уроки не делаете 🙄 скорее бы каникулы.

У меня муж уехал сейчас на 4 дня, я к вечеру как выжатый лимон, поэтому сегодня у меня срач, полуфабрикаты на ужин и мне плевать

Я бы на стирку забила

Вечером можно постирать

Понимаю. Такая же история

Много книг прочитано.

Я себя торможу прям физически.

Как только чувствуете вот этот моторчик, прям садитесь на пол или куда захотите. И ничего не делайте минуту. Дышите глубоко, подумайте пересмотрите что вас окружает.

Даже если если вам кажется, что вы спешите и на это нет времени - делайте.

Я даже когда ем так делаю, потому что ловлю как закидываю в себя ложку за ложкой.

Вообще в таком поведении лежит травма.

Контроль, спешка, помогает создать иллюзию спокойствия.

Опаздывать. Задайте себе вопрос , что то серьезное случится если вы опоздаете?

Короче, много всего

По хорошему, терапия вам поможет))

По крайней мере относится к этому проще.

Понимаю. Иногда мы просто сидим дома и я рада.

Попробуйте уменьшить кол-во дел, что-то отдать мужу, что-то не делать вовсе. Я так ребёнку сказала, давай выберем один кружок из двух, только потому, что я замаялась бегать

++++

Спешка мой враг

Это кошмар

У меня руки стали трястись

Я вобще как улитка всегда все медленно делала но с детьми без помощи это очень тяжело так что понимаю