Похудеть с 54 до 50: нереальная цель?

Я почти как вы. Рост 157 и вес 52 кг. Никак 2 кг не уйдут

@di_di7, что вы делаете? Спорт? ПП?

Мне интервальное голодание не помогло

@sultanova161503, вообще ничего 😅 перестала правда ужинать и всё. А так булки, сладкое всё идет в ход 🫠 спорта нет, только таскаю свою булочку 11 кг