Мама дочки (4 года)

Моё похудение: месяц на дефиците калорий, минус вес и мотивация

Это не пост о том, как я волшебно похудела за месяц. Это моё личное послание самой себе для мотивации. Месяц назад меня уже конкретно колбасило, но я взяла себя в руки и села на дефицит калорий. Рассчитала своё КБЖУ, снова установила счётчик, составила меню на две недели. Полностью завязала с алкоголем, наладила водный баланс, стала больше ходить, привела в порядок сон — мои идеальные 7 часов. Ела много и при этом худела. Не ем сахар, жирное, вредное. Кола Зеро — просто бомба. А мои помощники на кухне — аэрогриль и мультиварка.

Да, результат пока скромный, но для меня это уже гигантский шаг. У меня большой вес и много складок на теле, я не могу купить нормальную одежду — мой размерчик тот ещё, всё шмотьё как для старушек. Короче, пошёл второй месяц. Сейчас дико хочу увидеть цифру меньше 90. Спасибо самой себе говорю. А я вернусь ещё через месяц😉

Похудение на дефиците калорий Мотивация для похудения Личный опыт похудения

Между тем, моя подруга родила сегодня мальчика 4500/57!! Клянусь, это мои дети в 2 месяца - и то не факт 😅 Мамы, родившие таких малышей, отзовитесь! Как это вообще возможно?! И ещё - каким вы сами ростом?

Как назвать дочку?

И так, в моей голове продолжается выбор имени😅 Хочу прочесть имя и понять, что да! Это оно самое😍 Помогайте мамули🤍 Напишите имена своих дочек или как хотели бы назвать доченьку?🫶 Пс: Ой, мамули, теперь мне нужно 2 месяца, чтобы перечитать все ваши варианты!😅❤

Когда подготовка к школе?

Я знаю, что ещё рано об этом думать, но вчерашний разговор с моей свекровью навел на мысли)) Подготовка к школе проходит в какое время, дни обычно! Ведь ребёнок в саду, а подготовка сама в школе. Как это всё происходит? 🤗

Розеола у детей: у всех ли она бывает? Сыну 1 год, температура 38.3, лезут зубы - ждать ли сыпь?

Назрел вопрос 🙋 ♀ РОЗЕОЛА .. мамочки у кого есть дети , у ваших детей у всех это было ?! А то мне говорят что моего сына это стороной не обойдёт . Слова этого я не знала, прочла что это вирус герпеса , ну что-то в этом плане. Как у ваших деток с этим ? Прям вот у всех у всех деток ? И в основном до года ? У моего пару дней поднимается температура , в основном к вечеру , пока максимум был до 38.3 сегодня под утро. Но у нас вылезло сразу пару Зубов ещё и без температуры, и рядом вот вот будет третий . Неужели после этой температуры ещё будет и сыпь ? 😳👀

Когда дети едят сами: радость и лень

Какой же кайф когда дети кушают сами😁😁😁 я очень ленивая мать, поэтому все мои дети начинают есть сами рано, чисто и быстро🤣🤣🤣 а вообще если бы не ранний сад (до которого 3 месяца), то я бы ещё наверное покормила их сама…. Но надо тренироваться💪🏽👍🏽👏🏽