Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
София
София
Мама двоих (3 года, 8 лет)

Монолаурин для иммунитета: отзывы и опыт мам

Девочки, кто-то пробовал монолаурин для поддержки иммунитета? Наконец выкорабкалась из постоянных простуд. Хочу подержать организм. Много хороших отзывов про монолаурин.

18

Комментарии

doctish

Ника

Мама двоих (2 года, 4 года)

Одного монолаурина очень мало. Пишите могу помочь

annakentiy

annakentiy

Мы кагоцел пьем для профилактики и поддержки иммунитета.

shevelevasnezhana911

София

Мама двоих (3 года, 8 лет)

Девушки, как раз все это я уже сделала. И спортом начала заниматься, минимизировала стресс, хорошо питаюсь без рафинированных сахаров и остального мусорного питания.

И анализы все сдала, дефициты закрыла, очень длинный путь прошла. Улучшения есть, но и есть к чему стремиться.

massiness

ИНЕССА

здравствуйте, подскажите, пожалуйста, Вашу схему лечения? В течение последних трёх лет одолел синусит всех пазух носа, уже операцию сделала и ничего не помогает

shevelevasnezhana911

София

Мама двоих (3 года, 8 лет)

здравствуйте, я сдавала анализы, потом на основании анализов мне составляли схему. Там много всего, в основном БАДы. Я тоже делала операцию. К сожалению видимо этот теперь навсегда с нами. У меня постоянно течет из синусов и ухо закладывает из-за слизи. Ну хотя бы пусть бактериальных осложнений нет и уже хорошо. Можете в личку написать что конкретно интересно, там пообщаемся.

massiness

ИНЕССА

хорошо, спасибо Вам, обязательно напишу!

aquatronik

МК

Дефициты закройте, жкт пролечите. Монолаурин тоже хороший, но это не волшебная таблетка для иммунитета. Без того, что пишет девушка выше + дефициты + жкт иммунитет не поднять. Обычно помогает комплекс всего, это не дешево. Иногда сон не наладить без подробного изучения темы гормонов, как минимум ттг, т3, т3, и антитела к щитовидке надо свои знать всегда. Короче, тема длинная и не решается одной таблеткой. Занятия спортом иногда прямо противопоказаны из-за низкой ресурсности организма, просто в простуды будете сваливаться потому что на тренировке расходуется тр, чего в организме в дефиците. Белок, качественные жиры (не знай, чего все на них ополчились, с их достаточным количеством про перекусы забываешь, но конечно это не должны быть трансжиры и подсолнечное масло), клетчатка в достатке. Возможно, на некоторое время элиминационная диета, по ситуации

hatichka

Кристина

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Чтобы был крепкий иммунитет, нужно качественно питаться, наладить сон ,заниматься спортом и побольше гулять на свежем воздухе. Постараться минимизировать стресс.

Таблетки как раз таки сажают ваш иммунитет.

Что у вас обязательное в аптечке для детской поддержки иммунитета лечения при орви? Витамин с, витамин д, цинк, а еще…

Что у вас обязательное в аптечке для детской поддержки иммунитета лечения при орви? Витамин с, витамин д, цинк, а еще что? Бузина, эхинацея, кверцетин, монолаурин?