Дискомфорт в бедре месяц после бега: к какому врачу идти?
Уже месяц,как есть дискомфорт в бедре.. Появился после того,как побегала. Думала потянула мышцу, пройдёт. Но так и не проходит..
Вот куда обратиться? Травматолог ?я думаю он не поможет.. Невролог?
Или какое то обследование сначала сделать 🤔узи,мрт...вот что делать
Девочки,может кто сталкивался,подскажите плиииз.
Если еще и врача подскажите,будет супер.
Комментарии
Потом случайно порекомендовали одного остеопата и мне хватило одного раза , чтобы боль прошла
@stepbystep врач порекомендовал лечебный массаж если сильная боль и упражнения лфк, вот их делаю,лучше стало.,но если нагрузку даю,побаливает
Подскажите к кому именно ходили? Контакт если можно.
@_nnattalli_, +7 778 981 5319 запишитесь именно к Гульзие Даржановне, она основатель этого центра и у нее огромный опыт, бабушка, но очень опытная 🙏. Она скажет проблему вашу, и все зажимы уберет. Я честно не верила в остеопатов, особенно после того, как среднего водила 2 месяца безрезультатно, а тут была в шоке , что боль которая была со мной больше полгода, прошла за один день
Растяжку делаете? Наверное мышцы забились, если часто бегаете и занимаетесь спортом нужна растяжка и иногда ходить на спортивный массаж чтобы расслабить мышцы и зажимы. У меня колено болело, я перед тем как пойти к неврологу сходила сделала мрт и пошла, он мне сказала незачем было делать мрт, это перегруз) от мышц бедра забитых передавалась боль в колено, от того что мышцы были забиты )после массажа курса прошло)))
Да,я сама чувствую,что это зажим какой то... больше думаю,что надо на массаж.
Где хорошо делают? Куда ходили?
Для спокойствия схожу конечно к неврологу
@_nnattalli_, в alion med на Бектурова, Казыбек Саттарович. Вот ходила до беременности к нему периодический. Супер делает спортивный лечебный массаж
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Нужна ли кровать с маятником: опыт других родителей?
Девочки,моя подруга ждет малыша.
Я ей настойчиво рекомендую взять кроватку с маятником,она думает,что он ей не пригодится.
Я своего ребёнка до сих пор подкачиваю в кроватке,а в первое время он меня прям СПАС!
Скажите,пригодилась вам кровать с маятником или нет?
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Как вы относитесь к платному дню рождения?
Что вы об этом думаете ?
Пригласили на день рождение.
Предлагают платить за вход, еду, ну и плюс подарок на каждого по 3500 тыс 🤷🏻♀️
Когда сказала что у меня Мира, которая на Гв, сказали сцедись и оставь дома с мужем.
Когда сказала что не сцеживаюсь - сказала введи смесь на 1 день. Ведь это день рождение и мы типо обязаны быть.
При этом с мужем и младшей дочкой нельзя...
И чтобы не было вопросов ниже , это сообщение я отослала мужу, и сделала скрин с переписки с ним😉😉😉
Решили проблему? У меня тоже болело бедро , точнее мне казалось, что болит кость и я делала и ренген кости и узи мышечной ткани, сдала все анализы, и не могла понять откуда боль.