Опущение органов малого таза после родов: советы и опыт мам
Девочки, деликатная проблема, поделитесь любыми советами 🙏
Ощущение, что между ног ведро😭
Последний раз была у гинеколога год назад, ставили 1-2 степень опущения, но последние месяцы стало намного хуже. Нет комфортных поз при ПА и оргазма тоже.
Сейчас переболела с сильным кашлем и писаюсь при подкашливании.
На след неделе собираюсь идти по врачам и вплотную заняться этой проблемой
Посоветуйте врача ( не инстаграмного, а опытного, может даже оперирующего, чтобы получить второе мнение )
И кому что реально помогло?
-Укрепление мышц с помощью тренировкой ( у кого брали? Онлайн)
-Остеопат
- БОС терапия
-операция?
Пожалуйста, расскажите любые свои истории.
1,5 года назад занималась с тренером офлайн, был хороший результат, но сейчас возможности нет, занимаюсь сама периодически, но может что то делаю не так(((
Комментарии
Сходите к Салеевой Юлии, она уролог, позиционирует себя как урогинеколог. Оперирующая
Была 1-2 степень, делаю уже почти год упражнения на тазовое дно, укрепление кора и дыхание. Сначала в маме без драмы прошла курс, далее самостоятельно по абонементу блиновой
Стало лучше с 100500 раз, ощущение никаких не осталось неприятных , подтекания нет. Только при промывании чувствую, что стенки немного свалены. Муж при па говорит, что все хорошо, с оргазмами все ок.
Даже если вам назначат операцию, то без сильного кора и мышц тазового дна , результат от операции будет недолго, несколько подъемов тяжестей и все, опять все свалится. Надо научится правильно поднимать тяжести, мышцами кора, живота , а не вытуживанием из себя органов.
Спасибо ! Очень ценный совет, тоже переживаю, что операция не панацея.
@liana_moms, не панацея
Тут видела несколько постов плача, как сделали операцию, а через год два все свалилось заново. Я ходила и к гинекологам ( в 18 больницу к заведующей , в про медицину и к своей к участковой ), ходила к урологу, ходила на диагностику в мамабездрамы, прочитала кучу информации. Тоже хотела бежать сразу на операцию. Но потом передумала. Главное заниматься стабильно, и животик уйдет, ведь часто у женщины к вечеру вываливаются органы из за того, что мышцы кора слабые , а не потому что они толстые. Возможно когда нибудь я сделаю операцию, чтобы все было идеально. Но вначале укреплю корсет - кор и мтд
Операция, конечно. Надо сделать и забыть раз и навсегда
Операцию тоже рассматриваю, если врачи будут рекомендовать
Вы делали?
Хотелось бы узнать как потом с чувствительностью. Прямо реально решит все проблемы и уже «новенькой» не стать никогда🤪
@liana_moms такую прям нет, но я делала эстетику тотальное лабио с ушиванием задней спайки
Артук занимается подобными операциями) оперирующий гинеколог. посмотрите ее профиль может отклик найдете
ссылка