Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна Андреевна
Анна Андреевна
Мама сына (1 год)

Как похудеть после родов с пяточной шпорой?

Мысли на ночь..

Очень хочется похудеть, вернуться в форму хотя бы до беременную. Питаюсь третью неделю чисто, понимаю что нужно подключать спорт, но у меня пяточная шпора , болит ужасно(не то , что ходить , стоять больно😭😭😭

5

Комментарии

gsr-julia

Юлия Н

Мама троих детей

Не знаю как лечить. Но вот так сходу по спорту пришло только плавание в голову. Вообще помогает оно и мышцы укрепить и подтянуть тело.

_elenav_

Елена

Мама сына (2 года)

Здравствуйте. Я веду бесплатный чат по похудению в Максе. У меня в чате много рецептов ПП, упражнений, рекомендаций, общение и много другое. Если интересно пишите номер телефона в личку добавлю в чат 😉

Помогу вам составить правильно тарелочки и похудеть без изнуряющих диет и голодовок)

katyafomina

Катя Т

Мама дочки (6 лет)

Решите проблему с ногой. И подключите спорт

annaaandreevna

Анна Андреевна

Мама сына (1 год)

Мы пока на гв еще, да и в другой стране. А смотреть на себя грустно(

irina_inozemtseva

Ирина

Мама троих детей

приходите ко мне на марафон похудеть) в чаты буду добавлять завтра)

Как справиться с расходами на детей и квартиру?

Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭 27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭 Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭 Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((

11

Почему банк изменил условия?

У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭 Как обидно 😭😢