Вздутие живота от воды: как избавиться?

Рост 157

Вес 49

Когда просыпаюсь , идеальный живот плоский. В течении дня соблюдаю питьевой режим. Пью много. Как только начинаю пить, живот вылезает. Брюки на работе растягиваю, иначе болеть начинает от пережавливания . Даже если не поела, только попила, маленький живот есть. Как выходить из положения?

1

Комментарии

KaRina·Мама дочки (7 лет)

Может утягивающее боди?

Нравится Ответить
vikki·Мама сына (5 лет)

Такие же параметры и такая же проблема

Не вываливается только при весе 47 и ниже

Мышцы слабые после еды/воды появляется живот а за неделю до мес

Вообще раздуваюсь

Нравится Ответить
Ксения·Мама дочки (1 год)

Приглашаю вас в свой БЕСПЛАТНЫЙ чат по похудению и правильному питанию.

Внутри вас ждет море вкусных рецептов ПП 🥗, тренировки, индивидуальное сопровождение по желанию 😉, тарелочки участниц чата, которые я ежедневно проверяю 🥗🤝 Получаем реальную поддержку, а не осуждение.

Проводим крутые марафоны по похудению 💪

ССЫЛКА на чат ссылка

Чат является ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫМ. После знакомства я добавлю вас в основной 🥰

Нравится Ответить

Сколько воды вы пьете?

Нравится Ответить
Tatiana·Мама дочки (6 лет)

Полтора -два литра .

Нравится Ответить
Mom·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Мышцы кора не дают вываливаться животу, создается как бы корсет который держит изнутри

Ну это при условии отсутствия лишнего жира )

Нравится Ответить

Укрепляйте мышцы кора, тазового дна

Нравится Ответить
AnК·Мама сына (3 года)

Работать над дыханием , мышцами тазового дна , мышцами кора

Нравится Ответить
Алина·Мама сына (1 год)

Возможные слабые мышцы кора, вот живот и начинает выпирать сразу

Нравится Ответить
Tatiana·Мама дочки (6 лет)

Чем помочь своему животу?

Нравится Ответить