Во сколько просыпаются ваши дети утром? Советы мам
Девочки, во сколько ваши дети просыпаются утром?
Это самый сложный пазл, который я не могу собрать до сих пор))
Во сколько бы он не лег - в 6 утра как по будильнику
Мне оч сложно, днем спит по 30-40 минут я не успеваю с ним даже заснуть
К 9 вечера сама выжата и какая уж тут жизнь для себя после засыпания ребенка 🫠
Лучший комментарий
Комментарии
Спят полностью ночь , без подъёмов покушать с 6 месяцев, раньше до 10 могли спать, я в 7 утра сама им молоко давала спящим, а последний месяц в 9 как по будильнику, хотя, так же молоко утром в 7 кладу им.
Моего хоть в 21 уложи, хоть в 23 дрыхнуть до 8-9 будет, иногда бужу уже
У нас в силу возраста нет чёткого режима пока, только ритмы снов. Днем обычно один сон 1,5 часа, остальные +- по 40 мин.
В ночь уходим в 21-21:30, просыпается в 7:30 примерно
В 5 утра что дочь, что сын🤦не дети а фашисты какие то😂😂😂
Всегда удивляюсь на и белой завистью завидую когда говорят что их дети спят до 10-11.30
Прям как про нас написали 😀🤦♀️и какие методы только не пробовали
Я с консультантом по сну вчера закончила работу, говорила мне она, что если не тянет вб, значит выматывается быстро, слишком активно проводите вб. Тут надо менее активно заниматься в вб, чтобы и отдохнул ребенок и чтобы позанимался, но вб свое отгулял. 15 мин активно, 15 мин спокойно и тд. 1:50-2 часа вб. А подъем такой ранний норм, моя также встает. Зафиксировать утро на это время и исходить от этого по графику. Я сама выжатая как лимон от этих снов. То выстроится режим, так снова из-за умелки или скачка пойдет под откос.
А что понимается под слишком активное вб?
Большую часть вб он проводит на коврике, сейчас учится ползать активнее поэтому на руках только в случае если капризничает
В дневнике сна отследите его норму ночи. Если она 10 часов, а режима у вас нет, тогда малыш будет просыпаться рано при раннем укладывании. Где-то днем пересыпает, перегуливает/недогуливает и нарушается баланс ночного и дневного сна.
@margo_businka, у вас обычная компенсация. 8, 12 мая днем долго поспали, 9 мая ночь слишком длинная. Когда нет стабильности, она появляется сама. Переспали день - следующая ночь обязательно сократится. Начните с суточного сна 13 часов - днем 3 сна и 3ч общая сумма. Встали в 6 утра (физиологичный подъем, особенно с увеличением светового дня), отгуляли 11ч ОВБ, поспали 3 сна и в ночь. Как только суточный сон придет в норму, тогда можно будет двигать подъем вперед. Из-за лишнего отрезка ВБ копится переутомление! Если не тянет ВБ - чередуем спокойное ВБ и активное; проверяем железодефицит у малыша.
@margo_businka, и это я еще не знаю темперамент малыша. Холерика важно замедлить вовремя, они берегов не видят. Меланхолика наоборот надо тормошить активностями, замедляются они сами спокойно)
@murr_mour, о, темперамент не самый простой. Не умеет он сам замедляться и успокаиваться
Так же как сам никогда не заснет играя на коврике
По разному, сегодня в 7:20, вчера в 6:40. В общем бывает 5:40-7:40. В ночь по разному в зависимости во сколько у нас второй или третий сон. Также количество дс зависит во сколько он утром встал)
В ночь уходим в 20:30-22:00
Я с консультантом по сну вчера закончила работу, говорила мне она, что если не тянет вб, значит выматывается быстро, слишком активно проводите вб. Тут надо менее активно заниматься в вб, чтобы и отдохнул ребенок и чтобы позанимался, но вб свое отгулял. 15 мин активно, 15 мин спокойно и тд. 1:50-2 часа вб. А подъем такой ранний норм, моя также встает. Зафиксировать утро на это время и исходить от этого по графику. Я сама выжатая как лимон от этих снов. То выстроится режим, так снова из-за умелки или скачка пойдет под откос.