Сухой массаж деткой: помогает ли при дряблости кожи?

Девочки, кто нибудь делает сухой массаж щеткой? Есть ли эффект?

У меня дряблость, хотелось хоть немного улучшить состояние тела, тренировки пока не могу, потому что сейчас сильная анемия и я лечусь.