Программы исправления осанки и сколиоза: есть ли польза?
Девочки, кто нибудь сталкивался с программами по исправлению осанки, сколиоза? У меня сильная сутулость, предполагаю, что генетика, от папы у него сколиоз (а может, уже кифоз даже). Хочу записаться к ортопеду. Нашла, что есть прям программы (массажи, физио, ЛФК). Будет ли от них польза?
Комментарии
У девочек кифоз - это наследственность от папы и очень редкая вещь.
Все зависит от степени. Я из тех кому в детстве ставили сколиоз, ходила на ЛФК в пк и тд.
В итоге уже во взрослом возрасте занималась с инструктором в тренажёрном зале и каких то существенных отличий от нормы нет (учитывая, что в принципе у всех те или иные дефекты)
@anutaa94 ссылка кинезиолог. Сотрудничает с остеопатами, реабилитологами. Пообщайтесь, что бы время не терять, четкое понимание будет как действовать.
Зависит от исходников. У меня не сильно, массажи и спорт оч помогают, давно бы в коня шахматного превратилась без них
Кто поставить диагноз? Ортопед травматолог? Вы платно ходили?
@anutaa94 ортопед, да. Он вас дальше направит и рекомендации даст
Смотря, какая степень.
У меня был уже ş образный, оперировали.
Там в каких то случаях абсолютно не поможет ничего. Только время потерянное.
@anutaa94 да, сейчас у меня конструкция титановая держит позвоночник, он ровный
Но природной гибкости уже нет. То есть мало движения спиной. В основном как бы всем корпусом.
А беспокоит? Есть боли?