Результат недели тренировок рук: фото до и после
Итак, мой результат за неделю работы с руками!
Очень волнительно мне его показывать😁
Напомню, это всего 1 неделя! "Слило" может быть и не сильно много с рук, но я хочу вам показать что-то еще.
Не смотря на то, что неделю я провела выполняя упражнения на руки, смотрите, что происходило с моим телом! 😍 Второе фото это результат за эту неделю, а третье с самого начала моего личного марафона стройности😍
Этот результат мне определенно нравится!
Комментарии
Спасибо! 🙏
У меня скоро стартует онлайн группа, можете присоединиться 🤗
Мои похуделки.
Результат, как говорится, на лицо.
Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и нарастить мышцы вот это задача, этим я занимаюсь уже с февраля месяца. Карантин конечно подпортил планы и результаты были бы лучше, но я старалась даже дома ежедневно заниматься. Это еще не конечный результат. Смотрю на фитнес бикиняшек и вдохновляюсь еще больше 😍
Минус 22 кг за время похудения: личный опыт мамы
Аааааааа!!! Три недели не взвешивалась и вот результат к которому я за это время пришла 😍😍😍😍😍😍😍😍🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹 минус 2 кг!! Общий минус 22.2 кг🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 все возможно !!!!!!!!
Я ЗАКОНЧИЛА😍
Результат превзошёл все мои ожидания, я так довольна, сижу смотрю наслаждаюсь. Оказалось самым тяжелым прибить рейки обратно, мое хотение рвало и метало, мне надо было закончить все и сразу. Ждать мужа, чтоб помог не хотелось нисколько. Ураааа, мой первый опыт!
На фото до/после
#моихотелки#самасеберестовратор
Вы верите в магию моего профиля?
Всех суеверных прошу покинуть территорию моего профиля😀
Посмотрите на это чудо😍😍😍
Как справиться с творческим выгоранием при вышивке
Творческие люди, как вы справляетесь с выгоранием?) Периодами кажется, что никому не нужны эти вышивки и опускаются руки, а потом продолжаешь не смотря ни на что и радуешься результату🤭
Круто!
Как жаль что я не в Красноярске 🥲