Ребенок плохо засыпает ночью: что делать?
Подъем в 8.30 обеденный сон с 13 до 15 почти и в ночной не могу уложить 😭очень тяжело стала засыпать, по 1.5 часа укладываю
Хоть в 20.30 хоть в 21-22 начинать укладывать 😣
Что не так ?
Комментарии
даже сейчас я вот лежу с ней в полной темноте уже час , но она ни в какую
хотя еще с 9 часов глаза чешет капризничает
😩😩воот, вроде во время идешь укладывать , а она никак не сдается,тоже делаю полную темноту
Я уже отворачиваться и сериал начала смотреть, и думаю делай что хочешь там🤣чтобы не срываться такой метод нашла хотя бы… а то тоже могла сорваться 😣😣 потом жалеть
автор, пусть Аллах облегчит вам 💔🥲
на данный момент у нас этот период когда укладываю по 1,5 часа как минимум, на любой сон
даже если умирает хочет спать не сдается до последнего , буквально вчера у меня был нервный срыв и я расплакалась от того что устала уже от этого , что абсолютно каждый день я теряю как минимум 3 часа впустую лежа с ней на кровати
подруга посоветовала дать хороший магний , думаю вот приобрести и посмотреть изменится ли что-то…
Мне еще говорят этот знаменитый сироп для сна дать Турецкий,но я не хочу рисковать что-то🥲
@ssss12233, давала я его тоже.
да, за полчаса вырубает ребенка , но мне стало жалко её организм, подумала что ничего хорошего не будет от того что я вот так её «усыпляю»
и еще была побочка в виде того что она просыпалась в 4-5 утра стабильно 🤣 подруга говорила что у неё было точно так же с этим сиропом
@saufanamdy, тогда точно не буду рисковать 🤣я его сама хочу попить,так как сон стал очень поверхностный,чуткий,плохо сплю
У младшего и у старшего в его возрасте тоже бывало-капризы и плач когда уже хочет спать
Если этот момент упустить и не уложить потом тяжело засыпает
Может вы упускаете момент когда хочет спать, плачет или ноет и потом ей тяжело уже
Бывает же: щас домою посуду, а щас стирку повешу, а еще это и то и так откладываете может
у моего еще два дневных сна
Встает в 7-7:30
1 сон в 11-11:30
2 сон к 4-5 часам
Спит где-то час/полтора если я с ним усну то может и 2 часа поспать
И на ночной сон уже в 8-9 укладываю
@bintaslan, она часто в 9-9.30 тоже
Может встать
Когда два сна было и в 4-5 вставала ,она потом ни за что в 8-9 не ложилась спать🥲 до часу ночи могла бодрствовать если в 5 встанет
Уже где-то 1.5 месяца может она на одном сне и неделю как на ночь тяжело уходит, раньше за 15 мин укладывалась,но раньше она давала себя на подушке покачать,сейчас ни за что не дает 🥲🤣а на подушке было легко ее уложить 😭
Передвиньте время до 7 утра сон, и в 12 укладывать на обед сон до 2-3 часа. И вечером в 7 готовится ко сну ритуал, купаться, пижамы. И так соблюдать 3-4 дня пока войдете в режим.
Стараюсь больше активности вносить в жизнь детей перед сном😂 у нас это прогулка, с утра перед обеденным сном и вечером
😭блин две часа гуляли после сна, потом дети приходили тоже родственников, с ними тоже от души поигралась
@ssss12233, тогда может перевозбужден ребёнок, такое тоже бывает, когда слишком много активности, у нас так было
@millimee, но когда активности мало тоже так же засыпает долго😭и даже если рано укладывать
По разному пробовала,поэтому не могу понять в чем дело
многие советуют делать ассоциации со сном , по типу каждый день стабильно купать в одно и то же время , за час до сна например.
приглушать свет , никаких игр и мультиков и тд
но у меня просто не получается так каждый день по режиму с ней возиться 🥲