Первый дневной сон: ребёнок спит 15-20 минут, что делать?
Девочки, не могу понять, что за фигня с первым дневнвм сном. Только с ним такие проблемы, спит 15-20 минут и все. За это время постояно рядом с ним, дёргается весь. Я уже и меньше время вб пробовала и как только не крутила с этим временем. Не понимаю. Вб у ребёнка сейчас два часа, 2.10 максимум. Через сколько у вас дети спать ложатся на первый дневной сон?
Комментарии
Неправильное 1 вб ( слишком короткое , ребенок не устал грубо говоря) поэтому и сон короткий первый
Увеличите до 2:30. Но не сразу, а каждые 2-3 дня по 5-10 минут. Если видите, что тянет +15 минут, тогда можно.
Скорее всего выросло вб в диапазоне 2:30-2:40.
От одного дня не будет разницы, ребёнку нужно привыкнуть к 1 новому вб и перестроить циркадные ритмы , 2-3 дня на это надо.
У нас вб от ночного сна до первого 3, 3,5 часа. Спит час где то, может и побольше проспать полтора где то.
На первый сон вб у нас очень короткий, иногда и 1,5 часа бывает
Если после ночного сна вб 2 часа - спит 40 минут. Думаю потому что не сильно устала 😄
Если после ночного сна вб 3-3.20 - спит 1.20-1.40