Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наида
Наида
Мама четверых детей

Почему вес стоит на месте на ПП? Советы мам

Ровно 2 недели стараюсь быть на пп , соблюдаю калории . Первую неделю скинула хорошо (ну это понятно ,вода уходит ) вторая неделя вес на месте . Вопрос почемууу ? 😀

17
Пп похудениеВес стоит на местеДиета и калории

Комментарии

asmira.pp

это яМама двоих (5 лет, 7 лет)

Не укладываетесь в калораж или нарушаете, вес если пошёл на спад, должен идти дальше хоть по 1 кг.

Ответить

5_fatima05

ФатимаМама троих детей

Время приема должно быть одно и тоже. На вечерний прием нельзя крупы(углеводы) только мясное без жира, салаты, сырники, и т.п.

подсчет колорий, похудеть получается примерно на 1300кк в день.

Ответить

djentemirkhanova26

DjennetМама двоих (1 год, 2 года)

Как хорошо 😍а какой рост и вес если не секрет?я тоже с Заремой на дефиците калорий

Надеюсь продержаться дальше 🥰

Ответить

5_fatima05

ФатимаМама троих детей

@abdullaeva23, у вас может метаболизм хороший, нет гормональных проблем. У каждого человека организм индивидуален, то что вам не мешает похудеть, может помешать другим. В базе на вечер исключать углеводы( так понижается сахар в крови, начинает очищаться печень и улучшается метаболизм, вычищая кровь)

Ответить

abdullaeva23

ХавсатМама троих детей

@djentemirkhanova26, 170 и вес 68,5 где то сейчас )

Ответить

egorova.ekaterina13

КатеринаМама сына (5 лет)

Нужен не пп, а дефицит калорий) но и это тоже не так быстро

Ответить

egorova.ekaterina13

КатеринаМама сына (5 лет)

@naida1988, ну вот примерно год 😁 не быстро, но надежно)

Ответить

naida1988

НаидаМама четверых детей

@egorova.ekaterina13, это все турция 🤦‍♀️ежедневно по пачке семечек этих крупных грызла , запивая чаем с десертиком 🫠

Ответить

egorova.ekaterina13

КатеринаМама сына (5 лет)

@naida1988, нее) у меня семечки табу 🙅‍♀️ десертик с кофе только во время завтрака. И вечером только салат и мясо/рыба, без гарнира

Ответить

bri88_candles

ПасяМама двоих (7 лет, 9 лет)

Больной вопрос

Я тож что то не то делаю 😭

Мой стоит как вкопанный

Ответить

Отдых с малышом: стресс для ребёнка?

Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?