Худею без сладкого: минус 2,5 кг за 5 дней
Наконец-то взяла себя в руки и начала худеть, за 5 дней минус 2,5
Пока держусь без сладкого и мучного, да и не хочется вообще
Главное не сорваться одним вечером😂
Комментарии
МадинаМама дочки (2 года)
Спасибо, попробую 😉
Я это приложение использую, тоже в целом довольна, а на сладкое вообще и не тянет, вот и не ем,а хлеб заменила на лепешки тортильи
Вам удачи, у вас отличный результат👍
SvetlanaKhitskoМама дочки (6 лет)
@madi26_, спасибо! И вам! Хорошее это дело, не только о фигуре забота, но и о здоровье. У меня очень показательно вышло на давлении и по гинекологии даже, при том, что гормоны всегда в норме были даже при большом весе.
НатальяМама сына (4 года)
Я колю седжаро ,вес медленно но верно уходит ,-10кг за 8 месяцев ,но там сначала дозировка для адаптации ,это единственное что за всю жизнь помогло мне не срываться .
МадинаМама дочки (2 года)
Тоже думала над этим, но решила для начала попробовать самой😄
Что обидное после родов сразу вернулась в свой вес, а после как установила импланон начала набирать вес и прям очень резко
АннаМама двоих (9 лет, 9 лет)
С какого веса худеете? Я тоже в процессе, но 2,5 за 5 дней это прям пушка)
SvetlanaKhitsko·Мама дочки (6 лет)
Худею с этим приложением. Ем и сладкое и мучное, но все вписано в калораж. За 8 месяцев ушло 10 кг. С зимы остановка веса, потому как не следила, но говорить о срывах не приходится, потому что ем все, но в рамках все же. Сейчас вновь есть силы продвигаться дальше. Для меня это очень бережный подход, лучше медленно, но верно, чем игры с истязаниями и запретами.
·Ответить