Какой коллаген лучше пить? Советы и ссылки

Я больше делаю упор на правильное питание, выбираю продукты с хорошим составом (потому что споры насчёт коллагена противоречивы). В целом, мы все можем получать и из продуктов питания же)

Жутко люблю сладкое и стараюсь заменять его полезными альтернативами. Например, я беру батончики или протеиновые печеньки у Роулайф (обожаю с малиной). Там чистый состав и без лишних добавок