Боль в лобковой кости после родов: как справляетесь?
У меня во время беременности часто болела лобковая кость, после рождения болит еще сильнее. Акушер говорит что пройдет до 40 дней. Как справляетесь с этой болью? Особенно если долго сидеть, или например я когда доче памперо меняю, сижу одной ногой в позе лотоса, потом ноги собрать в кучу больно
Alm·
Обратитесь к остеопату
goha·
Мама двоих (младенец)
УЗИ лона делали? Может у вас симфизит
Я после родов примерно через пару недель почувствовала облегчение
Сейчас в этой позе редко бывает , что лобок болит но почти сразу проходит
Айнура ··
Мама двоих (младенец)
нет, не делала( я вот надеюсь что пройдёт может реально
goha·
Мама двоих (младенец)
Бандаж надевайте на бедра , облегчит немного
И не садитесь в позу лотоса пока
Айнура ··
Мама двоих (младенец)
хорошо, я попробую
Анастасия ·
Мама троих детей
Симфизит
Пройдёт, главное не напрягай не занимай неудобные позы которые больно делают
Айнура ··
Мама двоих (младенец)
спасибо большое ☺️
❤️·
Пройдет попозже
Айнура ··
Мама двоих (младенец)
аминь, надеюсь