Почему я просыпаюсь среди ночи и вижу странные фигуры?
Девочки всем доброго вечера)
Вопрос про сон: в последнее время у меня часто бывает так, что среди ночи я резко просыпаюсь, открываю глаза, и вижу разные странные фигуры, полосы типа червячков, которые движутся в воздухе как будто. Еще часто стали приходить такие сны, где я рыдаю до изнеможения, и просыпаюсь от этого, а глаза все в слезах, сопли слюни текут, но почти сразу забываю о чем во сне так ревела
Что это, стресс?
Настея·
Про полосы как червячки читала, что это от недосыпа и стрессов, у меня тоже такое периодически бывает. У вас какой-то тяжелый период в жизни?🥺 Просыпаться в слезах и кошмарах это прям тревожный звонок
Елена··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Еще мне старшая дочь недавно сказала, что я рано утром во сне выла( это как раз когда во сне плакала
Блин, пора успокоительные попить
Настея··
видимо, организм до сих пор в напряжении. Выздоравливайте 🙏🏻 Я бы посоветовала обратиться к психологу, чтобы не вслепую выбирать какие-то препараты, а прямо индивидуально поработать с вашей ситуацией
Елена··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
видимо нужно, спасибо за отклик❤
Елена·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
У меня был тяжелый период в жизни, но сейчас все вроде прояснилось
Походу это прошлый стресс дает о себе знать, я думаю
Аннет··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Как минимум начните пить магний в хорошей форме в хорошей дозировке, до приема у врача 🙏
Елена··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
а какой магний лучше пить?
Ольга·
Мама дочки (2 года)
Это стресс, истощение надпочечников