Как быстро прийти в форму после родов на ГВ?
Кто как быстро пришел в до беременную форму после родов? На гв вообще реально это? У меня ощущение, что организм всеми силами пытается оставить этот жирок, вес стоит, оставшиеся 5 кг не торопятся меня покидать.
Комментарии
Рожаю и в роддоме оставляю 😅
2 кг осталось до моего веса,но я ем невпроворот))
И грудь выросла и живот полностью не ушел ,вот наверное и эти 2 кг
У меня ГВ и я худею , стресс от этого не ем толком 🥺
За 5 месяцев на Гв без диет спорта и вообще всего ушло все и даже чуть больше
Буду надеяться, что у меня тоже уйдет, осталось 2 месяца, прошло 3😅
Месяца за 3, полное гв было только месяц, смотрю фотки такая тощая даже была, потом правда опять набрала ((
Как у вас с питанием? Зарядка? Я из-за стресса грешу всем чем можно 😭(сладкое выпечка газировка) у меня лишние 8 кг, самое проблемное- живот (((
@anastasi5, может попробовать типо йоги/пилатеса упражнения, не знаю можно ли их вам?
@alyona__l, да попробую, но кажется что моему организму чтобы похудеть нужны прям интенсивные трени)
@anastasi5, тогда надо подождать и дать организму восстановится 🥰 малыш подрастет и активности больше будет с ним
Вышла из роддома на два кг меньше добеременного веса. Оба раза 🫣😄 на гв этот вес так и стоял. Когда завершила( 1.7 и 1г) сразу эти 2 кг и вернулись
В течение года.