Мама подростков

Недержание мочи после родов: как я справилась с помощью B-Lurone

🔞🔞🔞

Буду Рада вашему ❤️ лайку

Девочки, хочу поднять деликатную, но очень важную тему ❤️‍🩹

После родов или с возрастом многие сталкиваются с такой проблемой, как недержание мочи… Это может проявляться при смехе, кашле, и даже 🔞 . И, честно, это не только про физический дискомфорт — это про неуверенность в себе, постоянное напряжение и страх «неловкой ситуации» 😔

Долгое время я сама с этим жила и думала, что «ну это нормально с возрастом» и ничего уже не сделать. Пробовала упражнения, откладывала поход к врачу, стеснялась даже обсуждать…

Интересно, у кого было так же? Кто как справлялся? Делали упражнения Кегеля или пробовали что-то ещё? Поделитесь опытом 🙌

Я в какой-то момент решила всё-таки заняться этим вопросом и нашла для себя решение — начала принимать B-Lurone. Постепенно заметила улучшения: контроль стал лучше, ушло это постоянное напряжение и страх.

Конечно, тема очень индивидуальная, и важно подходить комплексно, но для меня это стало реальной поддержкой 💛

Недержание после родов Упражнения кегеля B-lurone отзывы Здоровье мамы

В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞 И сколько вы до него встречались по времени?) Я к чему спрашиваю… Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником) Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲 Разговоры с ней разговаривали конечно Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈 У меня это было в 16, и то считаю что рановато

Девочки снова поднимаю тему опущения матки. Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без…

Девочки снова поднимаю тему опущения матки. Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без хирургического вмешательства) 1)Это уколы с гиалуроновой кислотой 2)Упражнения Кегеля 3) Упражнения на укрепления мышц тазового дна(много вариантов есть в интернете) 4)Специальное кресло, как я поняла физиотерапевтический аппарат который стимулирует мышцы Девочки поделились что вы уже пробовали, уколы конечно меня очень смущают. Больше интересует упражнение, расскажите где нашли, у кого, был ли эффект. Ну и конечно кресло, кто ходил есть эффект?

Можно ли детям промышленные грибы?

Вы давали или пробовали давать детям грибы в нашем возрасте?(промышленные) вот думаю сегодня сварить грибной суп,очень много читала на эту тему и везде по-разному😕

Что подсыпать мужу для крепкого сна?

Что можно подсыпать мужу, чтоб он крепко спал ночью мне нужна полазить в его телефоне а он очень легко просыпаеться. Пожалуйста, отвечайте по теме, это очень важно для меня

Почему снизился секс?

Всем доброй ночи. у меня вопрос такой🔞🔞🔞🔞 Как вышла замуж, секс был чуть ли не каждый день, но меня это полностью устраивало, мне очень нравилось, человек полностью удовлетворял. А вот за последние пол года у нас было 3 раза!!! Мне честно плохо. Будто тело требует. Что это может значить?Говорить с ним на эту тему, просить и тд не предлагайте пожалуйста. У нас отношений помимо секса нет. Исходя из этого всего, он наверное изменяет да? Что делать, я не знаю. Посоветуйте да. Может у кого были такие периоды