Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама двоих (1 год, 7 лет)

Дневной сон в 2 года: как наладить режим?

Девочки ,как у ваших детей было со сном дневным в 2 года ?У нас такие качели с этим дневным сном ....сил моих если честно нет (пару дней вроде спит нормально ,то в 14 00 уснет ,то в 15 00 ,то вот как сегодня например проснулась она в 8 30 утра и было несколько попыток уложить с 14 00 в плоть до 17 00 -безуспешно ...по итогу без дневного сна и на ночной сон уложила в 20 00 ....подьем при лучших раскладах будет в 6 ,при худших 4-5 утра 😬😬😬что блин делать с этим графиком ?Такое ощущение что дневной сон вытесняется и ребенку как бы норм ...ну понятно если она встанет в 4-5 утра то дневной сон будет в 14 00...но это вообще нормально такие промежутки между снами в этом возрасте ?🤔у кого как было напишите пожалуйста,всё же хотелось бы по максимуму сохранить сон дневной ..

9

Комментарии

d_aria

Daria SarginМама троих детей

Юль, повесь дома качель как йога гамак такая на трендийол есть, они недорогие до тыс лир стоят. Ребенок качается там ты ей мяч кидаешь и пускай ловить учится и младшая и со старшей так. Или не мяч а всякие разные плюшевые игрушки например. Плюс просто покачаться в ней. Плюс это ощущение кокона в ней это и успокаивает заодно еще. Оч оч советую и для младшей твоей и для старшей тоже! и всякие активности вот с этой качелью придумывай

Ответить

yulia_likes

ЮлияМама двоих (1 год, 7 лет)

Спасибо большое очень крутая идея кстати 🙏❤️

Ответить

d_aria

Daria SarginМама троих детей

Утром хорошая физ нагрузка дома (прыжки бегать, канат перетягивать) собирать бегать что-то, качели и тд или прогулка прям ногами хорошо ходить чтоб устал ребенок прям именно. Плюс это возраст ложного отказа от сна. Ну и я попробовала бы пораньше попробовать ее уложить еще. К часу. Может уже перегул

Ответить

marishach

marishachМама двоих (5 лет, 10 лет)

Ну я не знаю моя просыпалась утром после 10, иногда и в 11 вообще, а на дневной сон все равно засыпала между часом и 2 дня. Спала от 2 часов стандартно, бывало и по 4 спала, и не могу сказать что чаще она спала днём меньше, практически всегда выходило по 3 часа днём. Вечером вот поздно засыпала, в районе 10.30-11, но мы тогда часто гуляли по вечерам и зимой и летом, нам был такой поздний уход на сон удобен, но она с рождения так поздно засыпала, даже младенцем она ещё позже засыпала. Сон дневной стал короче после 3.5 лет, укладывать стало сложнее, но она все равно спала.

Ответить

janefin

🌷𝕁𝕖𝕟𝕪𝕒🌷Мама двоих (6 лет, 10 лет)

В этом возрасте у дочки был ложный отказ от дневного сна. Я бы продолжала укладывать. Ну и если твоя просыпается в 8.30, то это поздно. В летнее время лучше, чтобы подъем был в 7-7.30, тогда и режим проще будет подстроить.

Ответить

thankgod

Nima Deb

Я поняла что ребёнку нужно физ и морально уставать : детские площадки, поездки в авто, прогулки пешие, бег, тогда спит хорошо и в обед и вечером. А если дома без активности, то тоже не хочет спать.

Ответить

Не могу больше, терпению моему приходит конец! Я знала, что у меня сын по снам впереди планеты всей, но чтобы отказаться…

Не могу больше, терпению моему приходит конец! Я знала, что у меня сын по снам впереди планеты всей, но чтобы отказаться от дневного сна в 1.7?!!! В итоге полдня я тупо пытаюсь его уложить! А ему пофиг. Он бесится, валяется, потом просто уходит. 😑 уже было 3 дня без сна за неделю. А если удается уложить - то в 16:00 и он спит 3-4 часа!! А в ночь идем в пол 1 ночи. Да что ж такое то?! Еще недавно был идеальный режим. У кого был ложный отказ от дневного сна? Или может это конец и дневной сон не вернуть?! Получается в день без дневного он уходит в ночь в 19:00 и спит до 8-9 утра. Если есть дневной сон то с 15:00-18:00 или даже 18:30, и в ночь в 00:00 до тех же 8-9 утра. Меня второй вариант вообще не устраивает! Но без сна оставлять тоже не могу, только если сам ни в какую. 😭 Пробовала будить днем или с утра - в ужасно капризном настроение изводит всех, пока не уснёт на след сон. Так что такое я уже боюсь практиковать.

Ситуация со сном! Дано: Настя, 2 года. Встает около 10 утра. Гуляет от 13-14:30 в среднем, около 15:30-16:00 засыпает на…

Ситуация со сном! Дано: Настя, 2 года. Встает около 10 утра. Гуляет от 13-14:30 в среднем, около 15:30-16:00 засыпает на дневной сон на балконе и спит до 18:30-19:00. От дневного сна не отказывается. НО! НА ночь начинаем укладывать в 22:00 примерно, и это длится часа два -три. Вчера уснула только в час ночи, при этом папа наш уже вырубился, а я прото вся извелась. Кто с таким сталкивался?Как ускорить засыпание? С одной стороны, можно выводить гулять вечером, чтоб выбесилась на улице, но у нас и так ребенок суммарно в день часа 4 проводит на улице с дневным сном, и мне как-то совестно доставать ее со сна, потом опять одевать и выводить на мороз.

Девочки, когда вы перешли на 1 сон?, вернее вот так, наше утро начинается в 11, потом с 13.30 до 14 мы засыпаем на…

Девочки, когда вы перешли на 1 сон?, вернее вот так, наше утро начинается в 11, потом с 13.30 до 14 мы засыпаем на дневной сон, в 16 встаем. Далее иногда засыпаем в 18 или 19, раньше после это нормально укладывались в 23, но сейчас раньше 1.30 не засыпает, даже по темной комнате ползает. Хохочет🙈 Сил нет, планирую убирать этот сон 2ой.

Проблемы с дневным сном, не знаю, что делать. Ни в какую не хочет укладываться днем, доходит до истерики, потом не…

Проблемы с дневным сном, не знаю, что делать. Ни в какую не хочет укладываться днем, доходит до истерики, потом не успокоить по 30-40 мин... если по итогу засыпает, то просыпается тоже с истерикой. У меня уже просто опускаются руки. Сегодня забила и не стала укладывать на дневной, но к вечеру она перегуляла и снова выдала истерику. Посоветуйте, какую тактику выбрать? Укладывать насильно, либо убрать сон, но я понимаю, что в 2.2г это слишком рано... утром встает в 8:00, на сон пытаюсь уложить в 13:30-14:00, на ночь в 22:00