Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Евгения
Евгения
Мама сына (11 лет)

Какой гель или мазь обезболивающий для колена посоветуете?

Девочки всем привет может посоветуете какой то гель или мазь обезболивающий для колена?

Побегала сегодня называется. Больновато на ногу наступать, в колене ноющая боль ((

Знаю конечно нужно подержать холод и покой устроить к ноге.. Ну, может, как-то можно сгладить

8
Боль в коленеОбезболивающие мазиТравма колена

Комментарии

bliss83

Ольга

Мама двоих (6 лет, 20 лет)

Нимесил выпейте и к врачу )) никакие гели и мази не помогут.

ok_tasha

Natalia

Мама двоих (7 лет, 16 лет)

Вольтарен

bu-_bu

Вероника

Мама четверых детей

Колено болит внутри. Не существует никаких мазей.

Бегали в прямом смысле или образно?

bu-_bu

Вероника

Мама четверых детей

@evgeniyanikolaeva а как вы бег обслуживаете? Кроме спец кроссовок

evgeniyanikolaeva

Евгения

Мама сына (11 лет)

Бегаем с мужем раза 2 в неделю трусцой.. Перед этим зарядка, разминаемся.. На сбу меня не хватает я уже устаю потом уже бегать сил не остаётся 🤭

Каждую субботу на 5 верстах бегаем..

Мало , нужно еще что-то включать.

bu-_bu

Вероника

Мама четверых детей

да, тренажерный зал.

Компрессионная нагрузка на колени, требует сильных мышц и толстых связок

Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с…

Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂 В общем,делитесь! Можно с фото. Свои ноги не покажу