Муж не помогает с ребёнком: что делать? Советы мам

Девочки, прдскажите что делаю не так. Бесит муж🫠

Не отказывается никогда посидеть с ребёнком. Но он это представляет так: ребёнок играет на коврике, папа сидит рядом за компом и играет. Постоянно включено видео, чуть просыпается - телевизор, комп, телефон. Меня раздражает этот фоновый шум. Да, муж работает 5 дней, встаёт рано. Но я тоже с ребёнком устаю. А он на выходных "хочет отдохнуть". А это значит поиграть в комп. И всё равно получается что с ребёнком почти всегда я. А когда ухожу выясняется, что ребёнок играл один. Да, он следит за ним, но взаимодействия минимум. Может в выходные до ночи играть, поздно лечь и соответственно спать утром долго. И опять мне с ребёнком вставать, а это в 6 утра, кормить, играть. Потом ещё днём муж может лечь спать. И снова всё на меня, я не говорю про домашние дела. Иногда приходится их делать ночью или не делать совсем, нет сил. И постоянно в голове мысль, что муж до конца не отдохнул в свой выходной. Может я перегибаю и поспать и поиграть в выходные это норм? Я вроде и понимаю что норм, но у меня настолько нет сил уже, что бесит это. А если поднять вопрос или с недовольством сказать, он раздражается и обижается, что он у себя дома не может отдохнуть. И ходит обиженный. Поэтому моральные силы трачу ещё на то чтобы сдержаться и максимально нейтрально выбрать момент и попросить о помощи.