Посоветуйте аптечное успокоительное для укрощения нервишек
Лучше всего настойку из трав ( но это надо самостоятельно делать ) -хорошо помогает
Ромашка ещё пить перед сном, магний если и пить, то хороший 800-1000 мг как минимум, длительно ! ( но не всегда помогает )
то,что по рецепту