Максимальная доза валерьянки от тревожности: советы
Сколько валерьянки можно максимально принять, чтобы ушло чувство тревожности ?
Комментарии
Ой, лучше курс выпить тогда будет эффект. А запомните главное, что корвалол вызывает привыкание, и он реально вызывает привыкание. Вот его на раз принимать эффективнее, чем валерьянку. Но на постоянке нельзя. А если валерьянку пробить курсом неделю, то тоже эффект очень классный.
Хоть это и травка и при сильной тревожности она вообще ни о чем, но присягать дозу не желательно. Банально из-за возможной индивидуальной реакции.
У вас разовая тревога или она часто идет фоном?
@svetlankakv, тревога, особенно постоянная, очень выматывает.
Если это часто, то валерьянка точно не выход. Возможно стоит разобраться в ситуации и понять, как она образуется лично у вас и как можно справляться. Я вас очень понимаю, много дел жила в таком состоянии, пока не поменяла мышление и взаимодействие с тревогой. Я много писала про тревогу, вдруг вы найдете что-то полезное для себя. #тревога_legoli
Я чайную ложку выпиваю, отлично помогает