Что сделать перед родами, чтобы потом сказать спасибо?

За заготовки себе каждый раз спасибо говорю. Перед родами прошу маму и бабушку помочь, покупаю дофига мяса, режем его порционно, все подписываем. Готовим котлеты на заморозку, пельмени, манты, тефтели, шинкуем овощи и тоже в заморозку. У меня потом после роддома голова не болит, чем семью кормить

Я в целом себе благодарна, что пошла к хорошему врачу, что забеременела что выносила и прошла весь этот путь. Я молодец🙂💚.

За то что поставила резонатив. У меня отрицательный резус-фактор

За то что платно рожала последних , это было круто 🙌 за то что заказала полуфабрикатов .

Я все время настраивалась на легкие роды , что все будет хорошо , и самое главное я себе повторяла что это естественный процесс и нив коем случае НЕ ПАНИКОВАТЬ, когда мучаюсь я мучается малыш вдвойне , и это мне очень помогло , были самые осознанные роды , Незнаю насколько это все было связано что я родила сына в рубашке ☺️😅

В первую очередь конечно же договоренность с акушеркой , от этого тоже многое что зависит

За покупку робота пылесоса

Выбрала правильный роддом и врачей. Вот прям каждый раз спасибо им говорю и желаю здоровья.

Также мои заготовки и полуфабрикаты.

Спала целыми сутками)) потом себя благодарила за это🩷

Договорилась рожать не с врачом а с акушеркой, которая очень расположила к себе с первой встречи,

Взяла мужа с собой и договорилась заранее с акушеркой

В третью беременность. За то что до последнего сидела дома и пришла уже с раскрытием. 🙏🏻

Пила каф марьям и у меня раскрытие пошло сразу на 7 пальчиков

За это благодарю Аллаха

Ля хауля Уа ля қууата илля биЛляһ очень много раз повторяла

Роды были сложные но благодаря поминанию Аллаха я осталась целой и невредимой

Зрение было -16 но всеравно родила сама без кс

4500г малыша

Выспалась

Из того что еще не перечислили, кажется, это за то что ухаживала за кожей живота все беременности, знаю что не всем помогает, но наверное отчасти от этого у меня ни одной растяжки. И за энергетические батончики, типа из орехов, сухофруктов, меда, шоколада горького. Я делала пару раз себе заранее, и так как аппетита не было перед родами, а силы нужны, обязательно ела с началом схваток дома с чаем,и брала с собой на после родов, родила, в палате сразу с кашей и чаем поела и спать, после сна уже гораздо лучше себя чувствовала. Ну и за одноместную палату, но это уже не себя благодарить надо конечно.

Договоритесь с врачом очень Рада что была спокойно , но взяла сервисную палату , лучше взять платную , пусть хоть 3 дня будете там зато сами спокойно не переживать что кому то мешаете с ребенком когда плачет , никто вас не бесит

Заготовки прям много

Пылосос моющий

Изучить ГВ

Договорилась с мужем идти вместе

Сделала полуфабрикаты

Каждые две минуты когда схватки остановливалсь кушала кашу , чтобы силы не потерять, при первый беременности , не знаю это правильно или нет ))

Пожалуй,заготовки будут то что надо. Если есть кому помочь то вообще супер. Мне было некому,сделала по возможности на что хватило сил и времени. После родов не знаешь что тебя ждет,ребенок может быть беспокойным,не спать сутками. Вот тогда прям спасает. Особенно когда есть другие дети еще,и готовить по-любому надо что-то. Или в принципе можно купить готовые заготовки,в целом по цене приемлимые кажется,если человек доверенный,а то я бывают брезгливые люди,как я 🥲

За чаи от "моя доула")) второй раз покупаю, благодарна им за них.

За то,что ходила к остеопату и готовила копчик, прошлые свои проблемы решила по тазу.

За курсы по подготовке к родам, за то,что зимой таскалась на йогу для беременных и изучала дыхание в родах.

Да много чего, мужу благодарна за то,что оплачивает моего любимого врача и палаты. Родным за их поддержку до и после)) себе, конечно, за то,что к контакте с собой в первую очередь

Шугаринг 😂

Благодарна себе, что договорилась заранее с врачом.

Сделала дома заготовки. Много😂

Кокон, видеоняня, лёгкая коляска, все подготовила для малышки заранее.

Единственное, с чем была трудность: старшая пошла в первый класс. А это забрать из школы и сделать уроки. Если б родила в последний год садика, то было б легче😅

Когда мне сказала заведующая роддома: ну и что что ребенок сидит в тазовом предлежании, мои ровесники рожали и нормально всё. Я: я не смогу родить сама, вы должны сделать плановое кесарево. Она: Кто тебе сказал что кесарево это лучше чем естественные роды, там и можешь умереть, или кровотечением уйти в кому, вообще потерять матку, хочет она видите ли кесарево?!

Я настояла прям на кесарево, потому что я знала уже что с весом 3800гр и с попой рожать я свою матку разорву и еще рискую потерять ребенка.. И после родов была женщина в коридоре сидели вместе, и она говорит, если б знала что тазовое не родила бы сама. И мне стало интересно: а где ваш ребенок? Все нормально прошло? Как вы сейчас? Она: сто тысяч раз пожалела ребенку 10дней, у него уже операция на сердце второй раз, поначалу лежали в реанимации, а в матке наложили гипс, потому что там все сломалась пока рожала. Я: меня хотели на ЕР заведующая, но я отказалась боялась что умрет ребенок. Она: вы очень правильно сделали, зато вашей дочке не делали операцию, с органами все нормально!

Тогда я задумалась почему врачи не знают таких моментов и реагировать правильно.. Еще и с гипоксией и пневмонией родилась, если бы ждали схваток, то что бы было боюсь подумать даже. За это решение спасибо сказала себе❤

Позвала сестру мужа как партнера - прям супер, она опытная, не раз была партнером и меня очень очень поддерживала, потом когда меня увезли зашивать от разрывов, она была с сыном все время.

Отдельную палату после родов - самое то. Хотя все пугали мол первородка и будет сложно одной в палате, но мне прям было в кайф. Учитывая что до этого я 5 дней была в патологии беременных в общей палате и тупо устала от всех.

Купила ванночку с подставкой, удобно было купать

Взяла много слипов - было удобно ребенку

И заказала себя всякого приятно и потом после родов эти заказы приходили будто подарки от самой себя)))

Примерно с 30 недели начала мазать соски пуреланом, кажлый день после душа, на чуть влажную кожу, тем самым подготовив соски ( в первый раз были ужасные трещины 😭), не пожалела денег на платные роды с хорошим врачом ( плановое кесарево), через двое суток была уже дома и хорошем физическом состоянии 🙏

Я в целом себе благодарна, что пошла к хорошему врачу, что забеременела что выносила и прошла весь этот путь. Я молодец🙂💚.

За то что прям перед родами ночью сварила офигенный бульон из конины. Я прям после родов нереально его хотела. Я обычно равнодушна к супам, но после родов тот самый вкусный бульон был то что надо) можно заморозить чуть заранее

За то что ходила много пешком, за аквамаму, за настрой на ер и мягкие роды, за то что договорилась с акушеркой и врачом. В целом создала все причины.

Вызвала сестру помогать мне после родов. Она взяла весь быт на себя, и это было прям облегчение

Пожалуй,это то,что рядом был партнёр. Это моя сестра.

Если в роды то за доулу, да крепкий травяной чай и еду

Если после то заготовки 👌🏼

Нас накрыл ковид и мы тупо питались что было в холодильнике тк муж уехал и доставок тогда еще не было 🤷🏼‍♀️

За консультанта по гв

За все возможные гаджеты для детей все хоть чуток но помогало, кокон люлька слинг шезлонг, качели к потолку повесили всеее пригодилось

Если есть возможность найти помощницу по дому на раз в неделю небольшую уборку

Взяла бутылку воды с соской😅 типа детской, взяла еду жрать после родов хотелось со страшной силой.

За заготовки себе каждый раз спасибо говорю. Перед родами прошу маму и бабушку помочь, покупаю дофига мяса, режем его порционно, все подписываем. Готовим котлеты на заморозку, пельмени, манты, тефтели, шинкуем овощи и тоже в заморозку. У меня потом после роддома голова не болит, чем семью кормить