Тревога из-за новостей: как успокоить себя и мужа
Мж второй день ходит весь никакой, говорит, непонятная тревога у него, ощущение надвигающейся беды и все такое (он у меня любитель новостных каналов). Я его сегодня весь день пытаюсь успокоить, приободрить, а потом.. Что-то как начали мне вылазить отовсюду разные посты, новости, начиталась и сама теперь сижу вся в тревоге и на панике в мыслях, ну спасибо пожалуйста просто 🥲😭 Как теперь успокоиться 😭😭
Ксения·Мама двоих (младенец)
Ну вот, теперь у меня тоже тревога😦. Стараюсь новости не читать, зная заранее, что там 99% трешак и паника. Будто кто-то нарочно хочет лишить нас всех радостей жизни. Когда-то будет все-равно просвет в этом мраке.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить