Худеют ли на ГВ после вторых и третьих родов? Опыт мамы
Хочу собрать статистику и ваше мнение ☺️☺️
С сыном после родов на гв я оч похудела.
Была 54 кг, в родах была 62, после родов 54 и на гв за пол года ушла аж 45 кг 😢😢
С дочкой я была 52, рожать шла 68
Из рд вышла 60 и мы были нв гв, но вес стоял
И вот эти 5-8 кг ну уходили 2 года, с учетом того, что я не жру )) я годами научилась питание держать
Вот сейчас интересно как будет в третий раз ))
Читаю девочек и поняла что чаще всего вторые и третьи беременности не худеют на гв 😢😆
Комментарии
Пару лишних не страшно ))
С Настей 8 кг стояли на места 1,5 года 😂
Хах 😅 я называю это "эффект первородки"
90 % после первых родов сильно худеют, уходят в "минус". Я не исключение. Такой худой, как после первых родов, я даже в 20 лет не была 🥲 причем не было никаких диет, никаких подсчетов и никаких физических упахиваний.
А потом всё 🤷♀️🤣🤣 после других родов хуй этот фокус прокатит
Вот я тоже после первых была как школьница по весу 😆😆😆😆
До беременности 60-62, ушла рожать 78, после родов была 72, сейчас 54-55, больше уже не снижается, но я вообще не слежу за питанием и ем очень много булочек/пирожных. Еще кормлю грудью
Мне кажется это тупо возраст, метаболизм хуже становится. И да, третий раз пришлось ходить в зал и считать калории. Впрочем и то, и другое мне понравилось и ведет не только к похудению, но и к здоровью
Я вот этим занимаюсь со второго раза, но пока было гв вес стоял (((
Не худела на гв) точнее худела, когда очень сильно ограничивала питание, но все время срывалась из за стресса и недосыпа.
Как закончили гв и стали спать начала худеть легче и быстрее намного)
Я на гв много ела ,прямо очень и худела .Посе окончания гв думала потолстею с таким же питанием ,но нет,даже кг сбросила )Просто спорта добавила )
Я и на первой не худела на ГВ😄
Точнее вес уходил по какой то причине))) но целый год! До конца так и не ушел))
Потом уже стала пытаться худеть вялотекуще….но так и не вышло))
Старшую шла рожать 55 кг, приехала домой 48 кг (но там были преждевременные роды и 2 недели детской больницы)
Среднего шла рожать 68 кг, в его месяц была опять 48 кг, потому что человека сыпало на все и я питалась одной гречей да рыбой.
Младшую шла рожать 62 кг, приехала из рд 56 кг, похудела до 52 кг. Сейчас все так и есть 52 кг 🤷♀️ питание, спорт и все равно 52 кг 😅 магия. Но меня все устраивает, ничего нигде не висит.
Я оба раза кормила и была на диете кормящих
С сыном все супер было
С дочкой всё стояло ((
Думаю это не от гв зависит, а от уровня кортизола , инсулина, в целом стресс и тревожность с годами всю гормональную систему расшатывают знатно
@yuliya.gu, а что за добавки для снижения кортизола? Мне раньше эндокринолог ашваганду прописывал, помогала, но сейчас ее запретили(((
@zhelanovanata, это надо конечно по анализам схему составлять с эндокринологом , у меня там целый комплекс: магний, цинк, берберин, инозитол, омега, Габа, Родиола розовая, селанк. И расписана целая схема - когда что принимать. Плюс еще для жкт льняной кисель, лактобактерии, в общем непросто . Но вес сдвинулся, чему я рада, а то сидеть на дефиците и не видеть вообще никаких результатов- это сплошное расстройство
К 4 Месяцем Лары я похудела до добеременного веса на гв , но только после того как я подключила спорт активно и начала считать калории) до этого было пару лишних кг