Упражнения не убирают жир точечно, согласна, но мышцы живота укрепляют. А тонкий слой жира поверх подтянутых мышц выглядит гораздо лучше, чем просто висящий живот. Так что эффект всё-таки есть :)
@umm_ramii расскажу вам страшный секрет. Мышцастый жирный, все равно просто жирный. И ничего там не лучше. Худеть основное! Попутно можно и фигуру строить, но без худеть не получиться.
Катя·
Мама двоих (4 года, 17 лет)
Для начала чисто не жрать..
Ну и спорт можно
umm.Zalina··
Мама троих детей
Я никогда не жрала. Я кушаю еду
депресняк….··
вы сделали мой день,хотя он недавно начался!😂👍🏻🤭
Катя··
Мама двоих (4 года, 17 лет)
ага ))
Тогда рот закроите и не кушайте
А то накушались уже 🤣
Вы ночная кушаница?
Вероника·
Мама четверых детей
Спортом вообще ничего и никогда не убрать.
Похудеть можно, жир уйдет, а вот кожа может до конца не подтянутся
депресняк….··
Упражнения не убирают жир точечно, согласна, но мышцы живота укрепляют. А тонкий слой жира поверх подтянутых мышц выглядит гораздо лучше, чем просто висящий живот. Так что эффект всё-таки есть :)
Вероника··
Мама четверых детей
@umm_ramii расскажу вам страшный секрет. Мышцастый жирный, все равно просто жирный. И ничего там не лучше. Худеть основное! Попутно можно и фигуру строить, но без худеть не получиться.
депресняк….··
поняла
🫦·
Мама двоих (младенец)
Нет не реально
🫦·
Мама двоих (младенец)
Операция
это я·
Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего
Думаю реально, но попробовать стоит сначала без операции
это я·
Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего
Скинуть вес, массажи доп упражнения.
Hadi_22·
Многодетная мама (5 детей)
Каждый организм индивидуален. Попробовать в любом случае надо.