Мама дочки (5 лет)

Марафон «Код глюкозы»: управляй энергией и сахаром

Марафон в самом разгаре🔥 и наши девочки-подопечные с марафона «Код глюкозы» проводят эксперименты 🔥и делятся своими графиками и ощущениями

На марафоне «Код глюкозы» мы учимся главному: важно не только то, что ты ешь, но и как и после чего!

Наши участницы продолжают делиться открытиями и личными результатами.

Кто-то заметил, что привычные продукты вызывают скачки сахара, если их есть натощак, а кто-то нашёл свои идеальные сочетания для стабильной энергии и отличного самочувствия.

Мы вместе разбираем:

- как разные продукты влияют на уровень глюкозы,

- почему важен порядок приёма пищи,

- какие лайфхаки помогают избежать резких скачков сахара.

Позже эти моменты я буду использовать при личном сопровождении клиентов и в консультациях🔥

Вместе мы научимся управлять энергией и чувствовать себя на все 100% 💪

#КодГлюкозы #ЗОЖ #Глюкоза #Энергия #ЗдоровоеПитание

Код глюкозы Здоровое питание Контроль сахара Энергия и зож

Необычные сочетания продуктов: помидор с сахаром и другие

Мамы обсуждают неожиданные вкусовые сочетания продуктов: помидор с сахаром, чипсы с мороженым, тирамису с бананами. Присоединяйтесь к обсуждению!

Повышен ли сахар при повышенном тесте?

Мои знатоки девчули , подскажите, если глюкотолерантный тест повышен , по сути и анализ на глюкозу тоже должен быть повышен или нет ? Дело в чем , ставят сахар ,так как глюкотолерантный тест повышен , а анализ на глюкозу сдала показал 3 , может же быть что ошибочно тест показал на сахар ?

Похудение для мам: личный опыт и поддержка

Мама предлагает помощь в похудении другим женщинам. Присоединяйтесь к обсуждению методов снижения веса после родов и делитесь своим опытом!

Девочки,всем привет! Кто уже попал под обязательное нововведение: анализ на толерантность к глюкозе. Делитесь мнением. С…

Девочки,всем привет! Кто уже попал под обязательное нововведение: анализ на толерантность к глюкозе. Делитесь мнением. С сахаром проблем не было,а описание анализа пугает...