Что есть на десерт с высоким белком без молочки?
Девочки, кто следит за балансом кбжу. Что можно в качестве десерта с большим количеством белка, но не молочное? Раньше всегда йогурт греческий с топпингом или пудинг ела, сейчас молочку нельзя, и я уже второй день перебираю угли и не добираю белки, хз даже, чем заменить
Комментарии
Безе как вариант, чистые белки и Сахар или зефир, я еще пастилу люблю
@lerowl так. Стоп. Молочку же нельзя написали, какая экспонента 🙈
@immortality, и я, главное, еще обсуждаю, сама написала, сама уже и забыла 😂
Протеиновый батончик, где меньше 5 углей
Например snaquer
Что-то даже звучит не очень 😅 но протеин для меня, скорее, полноценный прием пищи, но не десерт. Нужно что-то такое, знаете, «отлакировать» основной прием пищи)
@lerowl ой хз, мне протеин с кефиром очень даже ничего)) я вообще десерты не люблю , для меня все это очень сладко приторно
Батончик да 😅