Ленивые ПП-Беляши: рецепт с индейкой и рисовой мукой

post image

🔥 Ленивые ПП-Беляши 🔥

За основу взяла:

✅ Фарш индейки (или курица)

✅ Кефир 1%

✅ Рисовая мука

✅ Яйцо

✅ Много зелени, лук

✅ Разрыхлитель

✅ Соль по вкусу

КБЖУ на 100г: 133/8/2/21

Приготовление:

Все смешать (тесто + начинка) и пожарить на сухой сковороде под крышкой по 7 минут с каждой стороны. Проще не бывает!

Время может немного варьироваться в зависимости от толщины беляшей и мощности плиты. Проверяйте готовность.

51

Комментарии

PrettyWoman·Мама сына (3 года)

Годный рецепт! Попробую👍👍👍

Нравится Ответить
Виктория Гарриевна Черкезия·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Интересно, в вафельнице подучатся 😍

Нравится Ответить
Виктория·Мама сына (2 года)

Думаю, что да 😍

Нравится Ответить
Виктория ·Мама дочки (1 год)

Надо попробовать

Спасибо за рецепт 🔥

Нравится Ответить
Виктория·Мама сына (2 года)

❤️❤️❤️

Нравится Ответить