Я вчера пару раз нечаянно наступила на ногу,как итог мой отёк и синяки стали больше.
Но я не могу сидеть на месте ровно,это слишком тяжело для меня.
На костылях по дому туда-сюда бегаю 😮💨🫣
5 мая иду на приём к хирургу (посмотрим что скажет).
А все мои мысли заняты тем,что уже начался строительный сезон,а я не могу принимать активное участие.
Мой максимум - советы с крыльца дома 😂😮💨
Если не будете бережно к себе относится, вы увеличите свой вынужденный отдых
Стараюсь меньше напрягать ногу,но когда муж на работе и мы одни с дочкой,то приходится много делать самой,поэтому вчера так получилось что пару раз нечаянно оступилась и наступила на ногу 😮💨
Кальций д3 попейте курсом. Ускорит заживление кости.