Страшные последствия ночных смен для здоровья: как перестать брать
Опишите мне страшные последствия для здоровья ночных смен, чтобы я перестала их брать 😭
Каждый раз одно и тоже.. Говорю себе не надо, а потом опять 🙄
Опишите мне страшные последствия для здоровья ночных смен, чтобы я перестала их брать 😭
Каждый раз одно и тоже.. Говорю себе не надо, а потом опять 🙄
Светлана·
Мама дочки (3 года)
Головная боль постоянная
…..·
Остановка сердца , инсульт, инфаркт
Елена Ситкина·
Мама двоих (младенец)
Давление херачило
Татьяна·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Оплата в двойном размере 😅
Кети··
@ailyn_1996 ну так работайте днем, к вечеру дома и с детьми будете
ailyn_1996··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Просто стараюсь брать смены 12 часовые , а когда приезжаю., уже спят малыши (( 8 часовые тоже есть, просто меньше оплачиваются
Кети··
вы сами на все ответили.
Елена·
Хрена вам тут наговорили.
Интересного, что мне делать, если сутками в прямом смысле слова, работаю😳
ailyn_1996··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Все люди разные и работы тоже разные. У меня знакомая работает сутками, но сидит на работе и даже есть возможность поспать. Но и такая работа тоже вредна , к сожалению.
Елена··
Ну если уж на то пошло, то естественно, это плохой график, и на организм может сказаться и не сейчас а потом, по сути ночью организм должен отдыхать, а не херней заниматься
Татьяна··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Клонировать себя 🤣
Вероника·
Мама сына (7 лет)
Блин, а мне нравилось на по ночам работать 😄 Но я лютая сова, до сих пор уснуть не могу. С детства так, ночью пик активности мозга
Вообще, если сова перестраивает режим, то это тоже вредно для здоровья. Поэтому тут палка н а двух концах 😄 если вы сова, то ночные смены вполне в вашем внутреннем режиме
KaRina··
Мама дочки (7 лет)
Палка на двух концах😂
Наталья·
Пока работаете ничего. А потом начнется веселье. Самое легкое это давление. Еще замечала какая то не понятная агрессия. Головные боли. Сбивается режим совсем. Тут и ожирение может быть и его последствия
ailyn_1996··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я вроде мерею на аппарате и нормальное показывает , а голова болит (
Наталья··
причин головной боли может быть много. Еще" глазное давление " кажется так называется. Тоже влияет.
ailyn_1996··
Мама двоих (1 год, 4 года)
да, причин много (((
Дарья·
Старение икс сто
Наталья·
Работаю в ночь, мне нравится это моё.
Работаю только в ночь и сейчас на работе. Если бы была дома все равно не спала бы, занималась бы делами. Точнее я редко сплю ночью и меня бесит, что весь режим подстроен под "жавронков".
Наталья··
@dekaterina69 49 годиков.🤣
Между делом успеваю в зал железки потягать, конным спортом раз в неделю заниматься.
Я всегда жила ночью, даже когда 10 лет работала 5/2 генеральным директором в частной мед клинике, однако именно там у меня были проблемы со здоровьем на нервной почве, в сейчас я простой диспетчер в такси и мне таааак хорошо.😅
Давно, очень давно я живу ночью, больше 20 лет точно.
Еще между ночными бдениями частная практика, пару раз в неделю, вот ее я не оставлю, очень крутая и доходная вещь, нужны только мои руки.)
KaRina··
Мама дочки (7 лет)
заинтриговали прям)) массажируете что ли? 😀
Наталья··
@dekaterina69 остеопат. Массаж делаю профессионально исключительно внутри узкого круга людей. Очень энергозатратное это дело.
Василиса·
Мама двоих (4 года, 16 лет), ждёт третьего
Уснула на 38часов, проснулась от мамы, которая отвечала на вопросы смп🫣 с того раза зареклась .. до этого были сбое в давлении и сердцебиении, хотя себя считаю совой(
Таня·
Огромные проблемы со спиной, головные боли, давление
И еще много чего
Александра ·
Мама всю жизнь так отработала)
Она покрепче меня будет) тьфу-тьфу тьфу
На каждой работе и давление и все остальное
Не забываем ,что и мы ежегодно не молодеем
Папа тоже ночами работал, но это уже на пенсии
ольга·
Мама двоих (6 лет, 7 лет)
Я работала по ночам до детей. Это лучшее что было. 2/2 смены. Начальства нет, людей практически нет. Красота.
Сейчас бы тоже пошла на ночные смены, но с детьми это нереально.
Ольга·
Мама троих детей
Коллега в 28 стал инвалидом по сердцу работая с кучей смен по ночам
Муж посадил ЖКТ за несколько лет работы по ночам
У меня сразу в лишний вес ночная работа пошла
KaRina·
Мама дочки (7 лет)
Память ухудшилась, разбитость, проблемы со сном начались, вес прибавился.
Не получается восстановиться за 7-8ч сна.
Я сова, но с работой в ночном режиме+ решение дневных задач= меня хватило лишь на пол года.
Moon·
Слетевшая щитовидка. Хотя ночи мне нравились
Светлана·
Работала по 20 часов , еще до замужества. В 18 лет давление , гемоглобин 68 и больница ,может конечно и не из за ночных смен , но скорее всё в совокупности.
елена·
Работаю сутками- просыпаюсь каждые 2 часа буквально.. работать по другому пока не могу' дети еще не самостоятельные
Катерина·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Гипертония
Ожирение
Проблемы с гормонами
Мари·
Мама дочки (2 года)
Вы сами знаете все для себя)
Я работала ночью и это было лучшее врем для меня.
Каждому свое
Ольга·
Мама двоих (6 лет, 20 лет)
Работаю сутками последние 16 лет . Никаких побочек
Наташа·
А вам сколько лет? Я в универе мне кажется больше года работала, потом на учебу ехала... Норм было 🤣
Anya·
Берите раз вытягиваете , а как почувствуете усталость так и сами на день уйдете
Liliya 1312·
1/3 8 лет работала, с ночными -12 лет. Мне 36. Сейчас пока 5/2 работаю-вот это уже тяжелее, чем ночи