Гемоглобин 130, ферритин 19: это анемия?

Это латентная анемия, когда уровень гемоглобина в норме, а ферритин низкий

Можно сказать, что анемия, Вам необходимо поднять Ферритин ))

У бабушки был и ферритин почти на 0 и железо низкое, пила хемаплекс, я брала ей на озон, за 1,5 месяца подняли

Ну железодефицит это, ферритин должен быть не ниже цифры вашего веса. Попейте гематоферол, мне так хорошо он помог поднять ферритин до 60

Vitamir Pro железо хелат пила, хорошо поднял мне показатели

У меня ферритин 28,и то мал очень. Нужно хотя бы 100