Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Karina Uskova
Karina Uskova
Мама сына (8 лет), беременна (28 нед.)

Зеленый салат при беременности: рецепт от мамы

1 из 3

Прошлой весной, когда у меня заканчивалась сушка я очень ждала открытия ресторана Магадан 😍

Мне тогда все было там тааак вкусно 🤤

И вот я уже два дня думала об их зеленом салате: страшно захотелось овощей. Именно брокколи, капусту цветную 🤤 я уж было смирилась, что меня с этой беременностью не отпустит от быстрых углей и я не вернусь к нормальному питанию

Так вот, посоветовавшись с ии, я накупила продуктов и собрала этот зеленый салат 🥗

Девочки, отвечаю, сочетание ‘пища богов’: на дно тарелки салат айсберг, огурец кружочками без кожуры, брокколи (замороженную буквально три минутки поварила), сливочно-кунжутный соус из ленты, авокадо и сверху пармезан 🥹

Собрала себе целую тарелку и только им и ужинала 😍 восхитительно

8

Комментарии

dana1107

Дана

Красотка 👍

Отметок «Нравится»: 1
karina_karinok

Karina Uskova

Мама сына (9 лет), беременна (28 нед.)

Благодарю 🙏

Отметок «Нравится»: 0
ksuhich

Ксения

Мама двоих (4 года, 10 лет)

Сохранила, спасибо!

Отметок «Нравится»: 1
karina_karinok

Karina Uskova

Мама сына (9 лет), беременна (28 нед.)

❤️❤️❤️

Отметок «Нравится»: 0
ave.mus

Регина

Мама троих детей

Меня на днях тоже на зелёное тянуло

Огурец+шпинат+руккола

Заправка из капли оливыча с зерновой горчицей. Кайф

Отметок «Нравится»: 0
karina_karinok

Karina Uskova

Мама сына (9 лет), беременна (28 нед.)

Ооо, как вкусно звучит

Отметок «Нравится»: 0
ketrinka_789

Екатерина

В магадане вообще вкусно все 🤤

Отметок «Нравится»: 1
karina_karinok

Karina Uskova

Мама сына (9 лет), беременна (28 нед.)

💯 💯

Отметок «Нравится»: 0

Новоселье удалось!

Вот так мы провели новоселье на выходных🎊🎊🎊 Готовили все с племянницей. Начали в 2 часа и все успели к 6. Меню😁: -Самса с мясом -Бауырсаки -Курица( замариновали в соусе терияки) -Брускеты( страчателла, помидоры, микрозелень) -Оливье -Салат с тунцом -Рулеты из кабачков( внутри творожный сыр и укроп) -Салат с зеленью, тыквой, апельсинами и творожным сыром( идеальная заправка: олив.масло+ мед+ бальзамический крем) посыпала кедровыми орешками. -Салат с базиликом, помидорами черри и бурратой, посыпала кедровыми орешками. -Сырная тарелка #ремонтСымбат

Как приготовить любимый салат с брокколи и яйцом?

Отныне это мой любимый салат🤤 Подумала что это будет лучше чем вареники Рецепт Брокколи , отварное яйцо , зелёный горох , зелень , немножечко майонеза и Сметаны , вместо Сметаны можно teos, но у меня его не было , по желанию можно добавить ещё и огурец 🤤

Салат из сырых шампиньонов

Этот салат просто отвал башки🥲❤ Сырые шампиньоны нарезаете, заправляете соевым соусом, солить не нужно. Лук замачиваете в уксусе и добавляете к грибам. Посыпаете зеленью и салат готов. От шампиньонов не отравитесь и их полезнее есть сырыми, чем жареными))) Рецепт взяла у @fatissia, 🤤👌 Спасибо очень понравилось 🤤🥰