9-10 леткам сколько даете магния?
Заложу зерно сомнений, а кто из вас уточнял, 100-200 мг магния в чистом виде или в конкретном препарате? Я чисто себе когда заказываю мне неохота пить 6 пилюль за раз, ведь в день мне нужно от 400мг, а если в перерасчете на чистый магний получается сто в дневной норме в 80% препаратов всего 50мг чистого магния.
Я вот не могу найти выписку но помню 200 или 300, спасибо 🙏
А я не даю🤔 надо?
Кальций начала давать , омегу , периодами пропаиваю витаминами , но магний отдельно не давала
200мг невролог говорила нам. Столько и даю, но иногда и 300 могу дать
Я вот не могу найти выписку но помню 200 или 300, спасибо 🙏
@kiri_e по хорошему вообще по весу надо высчитывать 😂 но мне лень всегда и потом эту дозировку ещё отмерять тоже лень.
200 мг