Страх перед вторыми родами: как настроиться?
Не знаю как настроиться на вторые роды…
Уже как только себя не успокаиваю, как только не настраиваю, не могу и все, страх настолько меня наполняет… я плачу регулярно, день на день не приходится и я начинаю очень сильно переживать, накручивать. Хотя некоторые дни я не то что бы прям настроена, но как-то более-менее…
Страх этой невыносимой боли, страх разрывов, страх смерти..
Майли·Мама двоих (3 года, 4 года)
Настраивайте себя на хорошее) слушайте расслабляющие видео, как дышать) мне отлично помог под душем стоять во время схваток. Не жалейте себя, это наш естественный процесс) Все будет хорошо ☺️ А главное думайте о малыше, родится ему 1000 раз сложнее, это мне помогло не жалеть себя.
·Ответить