Страх перед родами
Девочки, у вас был страх перед родами? Как с ним справлялись? Как настроить себя?
Я немного переживаю, время еще есть, но мысли постоянно крутятся в голове🙃В первый раз, еще и в чужой стране…
Комментарии
@anna.teko, блин 😩 как то страшно( Вот этого и боюсь, недопонимания.
Спасибо за совет, буду изучать.
@simplyvita, во всем мире женщины рожают одинаково, так что врачи точно знают что делать. Просто для своей же уверенности изучите дыхание, вы таким образом себе поможете и не будет надобности пытаться понять что там говорят врачи как дышать. Они просто вам будут говорить когда тужиться , а это и так понятно без языка, показывают жестами и поддержкой, а тужиться уже будете по тому как советует кобаса. Мне разговоров не надо было в родзале, моя врач меня обнимала и со мной приседала в момент длинной схватки на раскрытии 10😄 и массировала мне копчик на корточках со мной стоя в обнимку. Без итальянского языка )))
А когда были потуги: 2 держало ноги, одна гладила по голове, и еще человек 5 стояло у писо и делали : «Ф Ф Ф Ф Ф БЭЛЛААААА ( красоткааа хорошоооо)»
😁😁😁😁
@anna.teko, вы правы, я уверена что врачи помогут, но лучше надеятся на себя )
Не страх
Просто я не хочу. Вот реально, многим становится тяжело и они уже хотят родить. А я нет, мне и Б нормально.
Вы себя не настраивайте просто) вре равно выход один и это всеравно нужно пережить)) быстро это забудется!
Страх був кожен раз лише до того моменту, коли тобі вже все так болить, пече і ти вже готова сама бігти в той пологовий аби скоріше з'явилися дитинка 😁
@simplyvita я вем так скажу. Так це не сама приємна річ. І боляче буде, і важко буде. АЛЕ ви обов'язково впораєтесь і щойно з'явиться дитина, то зникне увесь біль (це я прям буквально пишу, що він реально зникне. Це більш за все мене в цьому процесі вразило) і будите лише ви та впше маленьке сонечко. Легких вам пологів і все буде добре 😉
В первые роды был страх, и сразу после думала " да ну нафиг так переживать ещё раз ". А сейчас я толи ничего не помню , толи просто настроилась и не боюсь ) Понимаю , что схватка это временное болезненное ощущение , которое можно продышать и отдыхать. Потуги ещё с первых помню, после схваток , кажутся легкотней, только ответственно разве что . Просто уже ничего не болит , и это работа . А вот после родов - это то, к чему действительно нужно готовиться. Гв , как держать , какие прививки ... и т.д. Это очень сильно нести ответственность за такого маленького и самого родного человека
Кстати, совет" не зажиматься " не всегда работает . Когда Вам больно ,Вы сжимаетесь автоматически. Но мне помогла странная аналогия. Это может быть смешно ,но если бы не это , я бы не знаю как бы малая опустилась ниже. Я представляла, что я писаю на каждой схватке, тем самым расслабляла мышцы. Вот как будто цистит и больно писать , но пописать нужно ))) И так дочка быстренько опустилась вниз и я родила ))
Я просто успокаивала себя тем, что ни я первая, ни я последняя. Если б это было нереально - женщины б не рожали детей, и тем более, не соглашались бы потом на второго/третьего и тд
Мои роды в итоге были тяжёлыми и физически, и морально. Но несмотря на это, через три дня я сказала мужу что готова пройти этот путь снова.
И согласна с девочками выше, роды это самое лёгкое в материнстве😅👌
@simplyvita, лучше в эти недели расслабиться, уделить максимально время себе и своим желаниям. Примите ванну с пенкой, прогуляйтесь с подругами, сводите саму себя в кафе и побудьте наедине с собой. Когда появится малыш - времени на себя и своё я не останется. У всех конечно по-разному, но у меня малыш постоянно требует внимание и времени на себя не остаётся
@annlaut, спасибо за совет, действительно нужно отпустить ситуацию, паникой не поможешь )
Вообще не боялась)) серьезно. Ни боли, ни всяких непредвиденных ситуаций. И все было замечательно. Глава была родить ещё одного через пару дней)
А почему вы боитесь? Кто-то что-то страшное рассказывал?
Боюсь наверное что не справлюсь, больше за малыша беспокоюсь, что бы все прошло благополучно
Было страшно,но когда все началось страх как рукой сняло,не знаю может это гормоны какие то. Но я ехала в роддом и пела песни так сильно я хотела родить. Да и сами роды если они проходят нормально не такие страшные. Да больно но честно о этой боли забываешь когда ребенка кладут на грудь,а вот что я точно хорошо запомнила как я хотела ЖРАТЬ)))) я просто не могла дождаться когда рожу и поем как будто я неделю не ела 😅
я шла в роды с установкой "это просто нужно пережить"
рядом был муж, это очень помогало
думала о ребенке, что ей сложно и мне нужно ей помогать
о себе не думала тогда практически
главное не орать, не плакать - а дышать, посмотрите сразу техники дыхания и массаж поясницы на схватках - топ.
постарайтесь максимально себя расслабить, тогда раскрытие пойдет хорошо.
удачи вам🙏
Первого рожала почти в 42 недели , так уже хотела родить , что никакого страха не было , муж был рядом и мне было максимально спокойно.
Сейчас иногда накатывает страх, но уже деваться некуда, настраиваюсь на хорошее, все рожают и я рожу)
Не було страху зовсім, єдине за що переживала, що буде щось не по плану і буде кс.
Я готувалась, читала багато, працювала з психологом, проходила курси підготовки до пологів, вчила техніки дихання, розуміла всі процеси + була впевнена в пологовому та лікарях
І реально, вважаю що в мене були ідеальні пологи😅
Я перед родами прочитала фразу: "Роды - это праздник, ведь человек рождается. Идите на роды с ощущением праздника".
Это меня успокоило. Хотя в итоге было КС
Я очень боялась, но именно боли, в итоге больно не было вообще, хвала анастезиологу) зуб мудрости сложнее удаляла)
Тоже так было и все три раза.Выдохните и выкиньте эти мысли с головы .Займите себя чем-то ,больше гуляйте Настраивайте себя только на хорошее.Такой настрой и при родах вам поможет.
Когда схватки начинаются, то страх пропадает👌🏻 а как только комочек на живот положат, то я лично вообще все сразу забыла😍 у меня осталось видео рождения и каждый раз как заново эти чувства переживаю🥰
Не боялась вообще... И мало читала и смотрела как все происходит. Знала, что со мной будут рядом профессионалы и все пройдет как надо. Ничего не знала о кс, а у меня как раз и было экс. Но я даже испугался не успела, все прошло отлично, родила утром, вечером уже встала, на второй день во всю гуляла с дочкой на руках 🥰
Не було страху. У мене була доволі важка вагітність-жахливий токсикоз до останнього дня. Я просто 9 міс пролежала, так як нудило навіть від повітря. Загалом, я просто рахувала дні, до пологів і коли все почалось, я максимально щаслива сиділа на торбах в пологовий.
Самі пологи то кілька годин, тому проти тих 9 міс жаху, це просто пшик. Ну і настрій на те, що після пологів буде малюк і не буде нудоти мене лише бадьорить😅
У меня наоборот перед родами не было страха.
В любом случае вы беременная не останетесь) рождение ребенка это такое счастье))) я готова рожать детей только ради момента встречи в роддоме, когда вам на грудь кладут ребенка, это самое большое счастье 😍
Как-то не сильно боялась , ждала очень , полезно знать как проходит каждый этап в родах и будет легче , этого не избежать , первый раз было всё отлично , теперь и во второй раз не боюсь 😅👌🏻 где-то потерпеть и всё супер 🙏🏻
Никак не справлялась. Периодически накрывало. Но в роддом ехала без страха абсолютно) хотелось уже скорее родить)) а как началось, то тем более не до страха было))
Главное! Не читайте всякие плохие истории родов. Только положительные!
Тоже рожала первый раз, в чужой стране и ссыкуха я такая что боюсь кровь с пальца сдать, я серьезно)
Но, вот эти шевеления ребёнка, сердцебиение , представлять какая она, часами разглядывать узи, болтать с ней ❤️ а после 35й недели так вообще , она и отзывалась на мои прикосновения и на мой голос😍
Мне было так интересно какая она, так ждала ее что предвестники искала уже с недели 37й и на роды я мчалась с улыбкой. Вообще не боялась, хотя был страх номер один, повторюсь- я ссыкло такое что жесть😄
Рожала сутки и без эпидуралки, так вышло( я тоже в чужой стране и тут мне эпидуралку не поставили, хотя италия а не мухосранск) иииии- рожать не больно. Губы мне колоть больнее)
Дело все мне кажется в том что в момент родов ты думаешь не о себе а о ребенке , и всё равно где там больно или еще что, главное чтоб с дитя было всё ок, так было у меня)
Мне очень помогло дыхание по Кобасу, не зная языка и не понимая нифига- я вытужила ее спустя сутки лЭгко, хотя сил не было вообще. Советую посмотреть его дыхание на ютубе , особенно касается потуг, в схватках мне ничего не помогало, но болела спина 🙂 просто терпела , оно ж не всегда болит )))) поболело- перестало, так и родили 😂