Профилактика запоров у ребёнка: советы мам
Девочки, у кого дети склонны к запорам (я про младшего своего), подскажите, как занимались профилактикой ? Может какие-то пребиотики или ещё что? Про чернослив, свёклу - знаю. Фруктов ест достаточно, а воды вот пьёт мало, в день около 350 мл и за ночь около 200 мл. Это мало, я знаю, но ничего не хочет, ни компоты, ни чаи детские, ни морсы, только вода и вот в таком количестве.
Комментарии
Нет, не замечала такого цвета. Буду обращать внимание. Спасибо большое 🌷
У старшего проблемы с желчным, но цвет был разный(сейчас конечно не скажу,потому что не захожу в туалет, и периодически у нас проф лечение, во избежание запоров,но когда был поменьше возрастом, разный цвет был всегда). А так плотные каловые массы, да.
Пробиотики еще с линеек крепят по-моему.
Можно попробовать дюфолак подавать курсом
У нас был очень серьезный 😐 ходили к гастроэнтерологу,она посоветовала много кисломолочных продуктов и побольше супов и жидкой пищи .
Компоты
Подключите в рацион сухофрукты курага , чернослив , и компот можно из них варить.
У меня ребенок страдал дикими запорами , пили форлакс по назначению врача, ттт все прошло , но было очень страшно
сейчас кстати рацион похожий, почти как у вас, и ничего не мешает жить ) думаю это еще возрастное , примерно в вашем возрасте и началось , посмотрите пост у меня на странице про запор
@bu-_bu, завтрак каша на молоке.+ фруктовое пюре. Обед - почти всегда суп с хлебом или батоном, полдник - йогурт + фрукт, ужин - омлет/ котлета с гарниром/ запеканка + огурцы, помидоры. В течение дня кусочничает. Хлеб очень любит, но ограничиваем 1-1,5 куска стандартной нарезки в день. Каждый день съедает 1-2 яблока/груши. Несколько кукурузных палочек/ детских печений.
@tatiana.kozlova8 а я думаю, что проблема в недостаточном количестве жиров в рационе.
Утром масло в кашу.
Обед и ужин салат из овощей с маслом.
Вы в бжу разбираетесь? Там жиров 60г в сутки в этом возрасте.
А вот белка всего 20г.
То есть, если в обед мясо, то на ужин уже нет. Или наоборот. Ну и углей длинных в рационе мало. Обед или ужин должны быть крупы.
Если все это не поможет, то убирала бы перекусы. Оставила бы завтрак, обед, полдник и ужин.
Если стул соломенный, светлый при этом, то точно дело в желчном.