Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаШколы и школьники
Катерина - ЗАБОТЛИВЫЙ НУТРИЦИОЛОГ

Перекус для школьницы: треугольники из лаваша с творогом и сыром

Перекус младшей на продленку. 🔺Треугольники из лаваша с творогом и тертым сыром.

—- делаю с вечера, а утром перед школой на сухой сковороде подрумяниваю до легкой корочки. Заворачиваю в фольгу.

🥕Из овощей к этому перекусу нарезаю морковные палочки.


Подружкам тоже заходит ))

3

Комментарии

foncelis

foncelis

Мама двоих (2 года, 10 лет)

Не портится за целый день без холодильника?

katya.gr

Катерина - ЗАБОТЛИВЫЙ НУТРИЦИОЛОГ

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Сейчас нет. Летом в жару уже рискованно будет такие долго носить в портфеле.

i.r.i.n.k.a.

Ирина

Мама сына (8 лет)

О, я себе такие делаю, плюс зелень и чеснок)

Зачем нужен перекус в роды? Во-первых, роды - это очень энергозатратный процесс и (возможно) в процессе несильных…

Зачем нужен перекус в роды? Во-первых, роды - это очень энергозатратный процесс и (возможно) в процессе несильных схваток мне захочется съесть маааааленькую дольку шоколада (возможно мне не разрешат это сделать, а возможно разрешат) , во - вторых, после того, как родится малышок, не факт, что будет время больничного приёма пищи... А судя по рассказам, есть будет хотеться не по - детски. Вот что я беру на перекус в роддом ✔ Три фруктовых батончика ✔ Крекеры ✔ Шоколадка горькая ✔ Печенье ✔ Две пюрешки ✔ Горячий напиток в термосе(будет какао) Знаю, что многие скажут, что шоколад лучше не есть и тд... Но в небольшом количестве он не помешает, все знают, что при поедании шоколада вырабатывается сератонин - гормон счастья 😍 P. S. Для тех, кто решил, что я собираюсь "сожрать" все во время потуг или схваток активных, нет, не собираюсь! В роддоме - это значит ещё и в послероддое оттедение... P. S. 2 пожалуйста, если вы считаете, что в роддом перекус брать не надо, напишите у себя на странице об этом пост, это моя сумка, мой перекус, а кто солидарен со мной , что вы берете с собой на перекус? #перекус#перекусвроддом

Хочется ли есть во время схваток?

Смотрю списки в роддом и везде пункт перекус. Два раза рожала, чет не помню, чтобы мне дико хотелось перекусить. У кого то возникало желание еды в схватках? Интересно послушать.

Кто первый отгадает, что я носила с собой в школу на перекус, завтра заберёт наисвежайший большой синнабон бесплатно.…

Кто первый отгадает, что я носила с собой в школу на перекус, завтра заберёт наисвежайший большой синнабон бесплатно. Самовывоз Ответ писать в комментах