СДВГ у мам: как живёте и что помогает?
А есть тут девушки, у кого СДВГ? Подтвержденный, а не самопоставленный. Как живете? Что вам помогает жить эту жизнь?)
Комментарии
Я вот пытаюсь. Но даже когда записываю я просто забываю что я что-то записала ☹️
Уже купила на холодильник планер🫠
А как отьебаться? Когда в семье живешь и всем что-то надо от меня 😂
@annakimmmm, бесполезно, он всегда будет далеко от вас. Все рукописные штуки вечно оказываются не в доступе. Я когда просыпаюсь, первым делом смотрю в календарь, у меня там вообще все - от посещения врача до звонка подруге
И все это виджетом на главном экране, второй виджет - график работы
Плюс у меня выключены вообще все уведомления, что б отображалось только важное
@annakimmmm, я не была у специалиста но сама себе думаю что у меня есть диагноз. Я ставлю будильники. Напоминания. Если будильник не поставить то труба …
Есть) как оказалось, самый лучший способ жить жизнь - отъебаться от себя
Все-все записывать в календарь на телефоне, купила 100500 зарядок, чтоб телефон был всегда заряжен